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这样喝茶晚上不再失眠
日期:2019-03-12 11:16:34 点击:211 好评:0
为什么喝茶让人精神? 首先我们要明确,茶能提神是因为它含有咖啡因,那就是让你兴奋的东西。咖啡因含量越高,它越容易让你兴奋。 咖啡因含量的高低和什么有关呢? 茶叶里的咖啡因含量主要是取决很多因素,例如品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等。 茶叶里的咖啡...查阅全文
茶能净化血液
日期:2019-03-12 11:08:51 点击:304 好评:0
一个健康的人,其血液的PH值大抵维持在7.2~7.4之间,呈弱碱性。而医学临床报告告诉我们,即使身体健康的人,一旦摄取过多酸性物质,则血液的PH值将由弱碱性转变成酸性,进而导致体内的新陈代谢作用不正常,于是就引发各种身体病变。经常维持血液的弱碱性,是保持健康的...查阅全文
普洱茶功效与作用
日期:2019-03-11 17:34:06 点击:259 好评:0
普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动,急躁易怒,适合喝生普降火气,每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解,而且口干或口苦等等虚火症状会逐...查阅全文
黑茶凉着喝降低烟酒危害
日期:2019-03-11 17:06:32 点击:155 好评:0
黑茶凉着喝,降低烟酒危害 安化黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。 再同时,安化黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的...查阅全文
茶叶可以清除肠胃道里的油脂
日期:2019-03-11 17:06:07 点击:161 好评:0
减肥茶品种繁多,但并不是所有的种类都适用于你,瘦身的效果如何,关键要看你选择什么样的茶。 茶叶可以清除肠胃道里的油脂,增强机体免疫力 1.荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖 原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用,不但能去除体内油脂,还能...查阅全文
黑茶凉着喝有助消化
日期:2019-03-11 17:04:50 点击:436 好评:0
黑茶凉着喝,有助消化 安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而帮助消化,日本学者通过科学检验已证明,别问我为毛提日本,你猜? 夏天胃口不好,无需雕爷的牛腩,黑茶即可以打开你的味蕾...查阅全文
择茶而浴
日期:2019-03-11 16:57:34 点击:280 好评:0
养生的话题生生不息,从古至今,都是一个热门话题。无论哪个年龄阶层的人,都有一大群痴迷于养生的。 就拿沐浴这件小事来说吧。尽管我们无法穿越时空去看看古人的生活,但是通过历史典籍和古装剧,我们已经多多少少了解了一些。在电视镜头中,常常看到美女沐浴更衣的场...查阅全文
熬夜适合喝的茶饮
日期:2019-03-11 16:52:48 点击:144 好评:0
加班、考试、家庭因素、玩乐、聚会......生活中需要熬夜的情况很多,不管是自愿的熬夜还是迫不得已的熬夜,在熬夜的过程中以及第二天人们都会感觉很不舒服,如果能喝一杯茶,就能够让熬夜显得没有那么难受。那么经常熬夜适合喝的茶饮是什么呢? 熬夜时之所以提倡人们喝茶...查阅全文
茶饮的药用
日期:2019-03-11 16:33:01 点击:236 好评:0
茶饮的药用 茶饮的药用功效是经过一段漫长的历史过程,从而沉淀下来的。早在《神农本草经》就有茶叶最早作为药用的记录。而后在李时珍的《本草纲目》中对茶也有了进一步的解说:茶,味苦,甘,微寒,无毒。用中医的理论可得出结论:茶是一种进可攻、退可补的药材,不仅...查阅全文
茶叶保健功效之利尿
日期:2019-03-11 16:21:23 点击:196 好评:0
许多人觉得饮茶有明显的利尿效应,是因为大量摄入水分引起的,其实这并不是完全的事实真相。 有一组这样的实验。 将50只小白鼠随机分为五组,10只一组。实验前先轻压小白鼠腹部,排尽余尿,用1ml生理盐水灌胃作为负荷,然后分别对三组小白鼠注射不同浓度的嘌呤类生物碱...查阅全文
你未必不喜欢茶
日期:2019-03-11 14:45:33 点击:246 好评:0
年轻人的印象当中茶是很贵的,但比起一杯速溶咖啡,茶更有性价比,一把茶叶下去可以喝好几杯茶。如果你喝过咖啡还没喝过茶,那就试试吧,那是另一种体验。 1、喝茶会缓解口气。中午吃了蒜,益达也吃完了,下午见客户怎么办?生嚼两三片茶叶,数分钟后,清水漱口就OK啦。...查阅全文
茶是有益心脏健康的保健饮品
日期:2019-03-08 17:29:02 点击:146 好评:0
我不是在星巴克,就是在去星巴克的路上。都市白领对星巴克的咖啡青睐不能不令人赞叹,殊不知目前的证据显示,咖啡对健康的影响喜忧参半。而越来越多的证据证实,茶是有益心脏健康的保健饮品。 喝茶对心血管健康有哪些益处? 根据采摘后加工工艺不同,分为不发酵的绿茶、半...查阅全文
茶叶的十四大功效
日期:2019-03-08 17:18:59 点击:212 好评:0
茶叶的十四大功效 1、茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。 2、叶绿素可挥发血液的再生能力。 3、茶产地的脑中风死亡率显著低落,狭心症、心肌梗塞因维他命C缺乏而死亡率愈高。 4、使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。 5、喝茶皮肤会黑...查阅全文
喝茶为何可以保健身体
日期:2019-03-08 16:47:47 点击:165 好评:0
喝茶为什么可以保健身体 经分析鉴定茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之...查阅全文
普洱熟茶的喝法及饮茶禁忌
日期:2019-03-08 15:04:32 点击:302 好评:2
中国的茶文化渊源流长,底蕴深厚。如今有很多人会品茶,喜欢品茶,但也有一些不会品。尤其是像普洱茶这样的名品,往往有一部分人不愿意去尝试。有人认为没有必要,在他们看来,有现成的碳酸饮料摆在柜台里,只要花上几块钱就能搞定,所以没有必要去尝试;而有的认为普洱...查阅全文
普洱茶为什么能降血脂
日期:2019-03-08 15:01:22 点击:2343 好评:8
普洱茶为什么能降血脂 一、什么是高脂血症 高脂血症(hyperlipoidemia)的现代概念为血脂异常,它包括血清或血浆中血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平过高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平过低等脂质异常。正常情况下,血清中的胆固醇、甘油...查阅全文
儿茶素有多种功效
日期:2019-03-08 15:00:09 点击:221 好评:0
关于喝茶减肥,众说纷纭,大家知道有效,可为什么有效果?则说法不一,现在此解读下,不正确的地方请大家多指点: 提到减肥,就要提到儿茶素 又称儿茶精,茶单宁。为黄烷醇的衍生物,分子式C15H14O6。儿茶素最初由儿茶中提出。为无色结晶形固体;能溶于水;其水溶液受热...查阅全文
大夏天喝杯茶补点钾
日期:2019-03-08 14:47:29 点击:253 好评:0
大热天,总感觉浑身乏力、昏昏欲睡。这多半是由于缺钾引起的。 钾是身体中数量较大的物质,是人体不可缺少的常量元素,其分布在细胞外和细胞内,以维持神经、肌肉的正常功能。人 体一旦缺钾,会出现乏力、精神萎靡、肌肉酸痛等症。 一般情况下,膳食中的含钾量已经能够...查阅全文
茶多酚究竟对于人体的健康有哪些好处呢?
日期:2019-03-07 14:54:15 点击:252 好评:0
说到茶对于人体的健康,大家不得不提到茶多酚,而绿茶也是所有茶类中茶多酚物质保留最完整的茶叶,但是茶多酚究竟对于人体的健康有哪些好处呢? 接下来的内容将对其抗辐射、抗突变、抗衰老等功效做一些简单的说明。 说到茶多酚对于辐射损伤的防护,主要是通过人体对茶多...查阅全文
不同茶叶的搭配原则
日期:2019-03-07 14:37:28 点击:141 好评:0
不同茶叶的搭配原则 绿茶+柠檬更护心:儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能,包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大学研究发现,在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物,能提高人体对儿茶酚的吸...查阅全文
茶叶保健之预防龋齿
日期:2019-03-07 14:11:11 点击:233 好评:0
都说饮茶可以预防龋齿,真的是这样吗? 北京口腔医院曾做过一组实验,他们征集了400名学龄前儿童,让小朋友每天饮用2次茶水,每次300毫升进行观察。结果显示,连续饮茶水200天以上的儿童,其龋齿率比不饮茶的降低10%。 同样的,浙江医科大学曾在松阳县古市镇小学学生中...查阅全文
茶多酚可抑制皮肤的过敏反应
日期:2019-03-05 16:21:33 点击:406 好评:0
茶多酚抑制皮肤的过敏反应 茶多酚对各种因素引起的皮肤过敏有抑制作用。首先,茶多酚抑制化学物质诱导的过敏反应。绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶、ecg、egc、egcg可抑制被动性皮肤过敏(pca),ic50分别为149、185、153、162、80、87mg/kg,其中egc、egcg的抑制作用比常用...查阅全文
茶是盛夏最佳饮品
日期:2019-03-05 15:46:50 点击:106 好评:0
茶叶中含有上百种有机化合物和十多种无机矿物元素。其中含有3%~5%的咖啡碱。这些元素被人体吸收后,能加强大脑皮质感觉中枢的活动,使精神处于兴奋状态,对体温中枢的调节起着有益的作用。 在赤日炎炎似火烤的夏季,酷热难当,容易中暑;同时人体失水较多,感到口干...查阅全文
不同的茶叶都有“最佳伴侣”
日期:2019-03-05 15:44:53 点击:125 好评:0
很多人爱喝茶,可您知道吗?不同的茶叶都有最佳伴侣,搭配起来能让保健功效加倍。 1.绿茶加柠檬,更护心。 2.乌龙茶加桂花,更开胃。 3.红茶加姜,更暖身。 4.茉莉花茶加菊花,更明目。 5.普洱茶加陈皮,更消食。...查阅全文
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