我是一个几乎每天都喝茶的人，喜欢运动，动若脱兔，同时也喜欢静静的喝茶。周末精心的冲泡，或者是上班间隙随意冲泡一杯，粗糙的品尝其中的味道，可能受家里喝茶氛围的影响，我很少喝咖啡，需要提神的话都是用茶叶替代，我会叙写一些茶相关的话题，不精，但贴近生活。

冬季喝普洱(熟普)，口感不苦涩，熟茶性温，养胃，对肠胃不刺激。熟普经过长期发酵的过程，维c含量增多，同时也会增强对人体的免疫力。冬天一般食欲都比夏天的时候好，喝普洱还可以解腻，但适合根据个人的情况来调节茶量，我有一次吃完晚饭，为了解腻，茶放太多，深夜2点未眠（记忆犹新）减肥的人群也可以控制饮食的同时，喝上一口普洱茶。

 

熟普因为经过长期发酵，自然就有些附着物。我喝茶熟普的习惯，冲的前两道水都是用来洗茶，水接近100度适宜。第一泡把茶叶泡开后倒了，第二道快速洗茶。第三泡就可以开喝。

喝茶适合用小的茶杯，会让你浅尝则止，留恋它的味道还想去品味第二口（排除需要解渴的人群）。熟普从颜色以及口味上，都像一位成熟女性带来的感觉，一颦一笑之间便让人舒心