功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

自制花果瘦身茶
日期：2023-08-10 10:55:02 点击：112 好评：0

酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜风味，就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。有机...查阅全文

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黑茶：适合肉食主义者
日期：2023-08-10 10:47:47 点击：220 好评：0

黑茶：适合肉食主义者代表：普洱熟茶、广西六堡茶、湖南湖北的茯茶、四川的藏茶等。由于黑茶在加工中经过后发酵工序，茶性更温润，去油腻、去脂肪、降血脂功效更显著。平时的饮食结构以肉制品为主的朋友，可选择黑茶作为日常饮品，但食素者不要饮用素食者喝黑茶，容易...查阅全文

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白茶：适合糖尿病患者
日期：2023-08-10 10:47:30 点击：390 好评：0

白茶：适合糖尿病患者代表：福鼎白茶、白牡丹、白毫银针等。由于白茶在加工中未经炒、揉，茶中所含的多糖类物质基本未被破坏，而茶多糖对治疗糖尿病有一定功效。现代医学研究证明，饮白茶能促进胰液的大量分泌，这就使人体内糖代谢发生变化，使血糖来源减少，去路增加...查阅全文

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黄茶：适合脾胃不好、食欲不振的人
日期：2023-08-10 10:47:11 点击：195 好评：0

黄茶：适合脾胃不好、食欲不振的人代表：君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽等。黄茶的特点是叶黄茶黄，原因是在由于杀青、揉捻后干燥不足，叶色即变黄。君山银针、霍山黄牙都是黄茶的杰出代表。黄茶在制作过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处...查阅全文

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红茶适合肠胃不好、身体虚弱的人
日期：2023-08-10 10:46:56 点击：377 好评：0

红茶：适合肠胃不好、身体虚弱的人代表：祁红、滇红、宁红、正山小种、金骏眉等。红茶属全发酵茶类，茶性温和，特别适合肠胃不好的人。红茶滋味甜醇，无刺激性，具有调节脾胃的作用。在红茶的茶汤中加入适量的牛奶和红糖，还可补充营养、增加能量，比较适合身体虚弱的...查阅全文

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乌龙茶：适合体型肥胖的人
日期：2023-08-10 10:46:39 点击：272 好评：0

乌龙茶：适合体型肥胖的人代表：铁观音、武夷岩茶、冻顶乌龙等。乌龙茶也叫青茶，有比较好的降血脂、降低胆固醇、助消化的功效，适合体型肥胖者饮用，在日本更被称为美容健美茶。乌龙茶可以抑制20%中性脂肪的吸收，效果非常神奇。喝过乌龙茶的人排泄物中脂肪含量是没...查阅全文

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绿茶适合年轻人、白领和电脑上班族
日期：2023-08-10 10:46:22 点击：166 好评：0

绿茶：适合年轻人、白领、电脑上班族代表：西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春、黄山毛峰等。绿茶是日常饮用最多的茶，产量居六大茶类之首，在中国的分布也最广。绿茶没有经过发酵，所以很好地保留了茶叶中的天然物质，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等所有茶...查阅全文

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这么喝红茶可以清热去火
日期：2023-08-10 10:42:25 点击：403 好评：0

这么喝红茶可以清热去火： 1、甘蔗+红茶；取甘蔗500克，红茶5克，然后把甘蔗皮削掉，然后把甘蔗切碎，再然后和红茶一起煎，把煎出来的甘蔗红茶水喝了就能够起到清热去火的功效。甘蔗具有清热动火、治疗咽干口渴、止喉咙痒、止咳的功效，所以和红茶一起煮来喝是比较适合...查阅全文

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红茶中的内含物对小孩子有好处
日期：2023-08-10 10:39:23 点击：107 好评：0

现在的人对孩子的饮食穿着各方面都比较重视，而且大多数家庭都是一个孩子，多了也就两个孩子，因此对孩子的关注尤其多，比如说孩子1岁前不能吃盐，3岁前不能喝蜂蜜，不能吃油炸食品什么的一大堆。那么，小孩子能不能喝红茶呢？今天小编就来和大家讲讲，下面就一起来看...查阅全文

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这些情况下喝茶也会对肾造成一定的伤害
日期：2023-08-10 10:35:49 点击：172 好评：0

茶为药用历史悠久，对身体有益的物质就达到20多种。但凡事都有两面性，喝茶的影响好坏也是因人而异的。今天小编就来跟大家聊聊喝茶对肾功能到底有何影响。从茶的药理性来说，喝茶对肾是有利的，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多酚、维生素对调节血脂、尿酸都有很大的功...查阅全文

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如何避免养生茶变成杀生茶
日期：2023-08-10 10:06:12 点击：115 好评：0

如何避免养生茶变成杀生茶呢？平时有爱喝以下这些茶的习惯或者爱好者就要注意了，建议你以后还是尽量少喝，以免造成身体伤害。 1、变质茶茶叶不易妥善保存，容易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌...查阅全文

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熬夜的你需要喝喝这些茶
日期：2023-08-10 10:04:35 点击：189 好评：0

朋友们都知道熬夜的危害，但是有时候因为种种的原因却不得不熬夜，熬夜的时候喝以下几种花茶对身体有一定益处。小编邀你一起来看看，一起学学。 1、冰糖薄荷茶取薄荷叶2-10片，用冷水洗干净后，用开水冲泡，再加入冰糖即可食用。功效：冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉...查阅全文

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5种养生茶饮越喝越美
日期：2023-08-10 10:03:07 点击：143 好评：0

茶是世界三大无酒精饮品之一，茶是国饮。茶的好处有很多，有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。以下小编给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦，你怎么能错过呢？快一起来看看吧！ 1、绿茶绿茶能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。尤...查阅全文

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这些茶饮特殊情况下需谨慎
日期：2023-08-10 10:01:48 点击：178 好评：0

现在的人注重养身，菊花枸杞茶、玫瑰花茶、决明子茶等药茶尤为热门茶饮。但是，这些茶饮有些情况下也要谨慎服用。菊花枸杞茶能够疏风清热、解毒明目，对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果，但！虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇却不适宜香气清新的菊...查阅全文

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萧萧秋意凉饮杯寒露茶
日期：2023-08-10 10:00:44 点击：249 好评：0

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示季秋时节的正式开始。紫菊黄花风露寒。寒露与霜降是晚秋最后两个节气，寒露后，秋声乍起梧桐叶落，冷风淅淅疏雨潇潇，黄栌苦竹就都有愁意了。此时露寒烟冷蒹葭老，日暮纷纷惹客衣，月照石泉金点冷了。...查阅全文

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美女喝这些茶会变得更美
日期：2023-08-10 09:59:55 点击：150 好评：0

美女的共同点就是都有一双明亮、美丽的大眼睛，精致的五官，性感的身材，据调查发现，美女们在日常生活中都有做各种美容方法，其中，美女们每天都有喝这些茶的习惯：菊花茶让眼睛更明亮；白领们总是每天要对着很长时间的电脑屏幕，还要经常加班熬夜工作，反正是各种忙...查阅全文

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重阳节老人喝茶需注意
日期：2023-08-10 09:59:13 点击：233 好评：0

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。国庆长假刚走不久，重阳节又向我们走来了。今天（9月9日）是中国传统节日重阳节。重阳节（又称：登高节、老人节），时间在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日。在重阳节这一天，人们都会以登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、吃糕等形...查阅全文

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秋季喝哪几款茶养生
日期：2023-08-10 09:58:36 点击：178 好评：0

秋季天气比较干燥，天气也慢慢开始转凉了，因此，这时候就不再适合喝春季的茶饮了，而且秋季更容易让人觉得心烦气燥，肝肺火也比较师大，所以更应该注意身体健康，更要注意养生。那么，秋季喝哪几款茶养生？下面小编给大家推荐几款适合在秋季喝的茶饮，既好喝又健康： ...查阅全文

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不正确喝茶方式对胃的影响
日期：2023-08-10 09:58:00 点击：217 好评：0

不正确的喝茶方式对胃有什么影响呢？下面小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！一、空腹、饭前大量喝茶伤胃。空腹、或者是在饭前时肚子都是处于饥饿状态，而如果这时候大量喝茶，那么茶叶中的活性物质会刺激到肠胃，然后会冲淡肠胃的消化液，不但会伤到胃，还会影响...查阅全文

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喝茶养生的讲究
日期：2023-08-10 09:57:27 点击：113 好评：0

喝茶养生的讲究介绍如下： 1、在不同的季节里喝不同的茶，比如在春天喝花茶，春天喝花茶可以驱赶走因冬天而留在体内的寒气；在夏天喝绿茶，夏天喝绿茶可以解暑、止渴、清热；在秋天喝乌龙茶，乌龙茶是中性茶叶，所以适合在秋天时饮用；在冬天喝红茶，红茶是温性茶叶，冬...查阅全文

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入秋后喝四种茶养生
日期：2023-08-10 09:56:55 点击：205 好评：0

时间过得飞快，转眼就又到了秋天，入秋了，天气慢慢转凉了，秋后天气时凉时热，大家要注意衣物的增减，秋天比较干燥，所以大家在日常中也要注意饮食的调整。接下来，小编给大家推荐几款比较适合在入秋后喝的茶，对身体很好，是保健养生佳饮：推荐一、绿茶。有部分人一...查阅全文

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8款秋季养生茶
日期：2023-08-10 09:55:10 点击：195 好评：0

喝茶一直是很多人养生的法宝。那么，秋季喝什么茶养生呢？适合秋天的茶有哪些？以下是推荐的8款秋季养生茶。 1、福鼎白茶白茶制作工艺比较简单，保留在茶叶中的营养成分更丰富，所以秋季喝白茶更有益于人的身体健康。白茶的制作过程十分简单，是把茶叶采摘下来后，只...查阅全文

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提神散热玫瑰薄荷茶
日期：2023-08-10 09:54:18 点击：110 好评：0

提神散热玫瑰薄荷茶制作方法介绍如下：制作：选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10~15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作...查阅全文

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振奋精神薰衣草柠檬茶
日期：2023-08-10 09:54:04 点击：212 好评：0

振奋精神薰衣草柠檬茶制作：选取薰衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效：薰衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲...查阅全文

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图文解说

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秋季喝喝养身茶

夏日养生消脂茶

黑木耳红枣茶

巧梅美颜茶

夏枯草+菊花茶清肝火、散郁结

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菊花+金银花+茉莉花茶防治风热

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