功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

秋季这样喝茶最能养胃驱寒了
日期：2016-09-28 11:07:53 点击：182 好评：0

秋季该如何饮茶？秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效;也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人...查阅全文

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学会搭配各种茶饮
日期：2016-09-27 17:00:13 点击：81 好评：0

喝茶是我们生活中经常会做的一件事，很多人都喜欢喝茶，喝茶的好处有很多，对于人体的保健效果也是不错的。茶的品种也是非常多的，不同的人喜欢不同的茶。那么对于喝茶时不同的茶搭配什么东西才有意想不到的效果呢? 绿茶+柠檬=护心在绿茶中的茶多酚被认为是对健康最有...查阅全文

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洗茶具神器魔术擦的甲醛超国标50倍
日期：2016-09-27 16:57:38 点击：235 好评：0

魔术擦甲醛超标，容易致癌！最近这类魔术擦被检测出含有致癌物质！请看详细检测视频：近两年来，清洁力强且价格低廉的魔术擦深受大众追捧。但经检测魔术擦可能含有大量甲醛的成分，长期使用易致癌。消息流出后，各大媒体对魔术擦进行了报道，茶姐也之所以对这件事格...查阅全文

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看茶喝茶--你喝对茶了么
日期：2016-09-27 16:57:02 点击：85 好评：0

看茶喝茶，就是根据不同的茶叶采取相应的方式去喝。从中医角度看，茶可以分寒性和温性，具体见下图。如图所示，绿茶、黄茶、白茶属于凉性，乌龙茶属于中性的，黑茶和红茶属于温性的。六大茶类的品性可以从这个角度去考虑，不过可以将茶叶分得更细一些，如普洱茶，生的...查阅全文

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喝普洱茶拉肚子是茶坏了吗
日期：2016-09-27 15:30:56 点击：96 好评：0

如今普洱茶的各类功效备受消费者关注，但有的人喝普洱茶总拉肚子是怎么回事呢? 普洱与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易醉茶(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。如果是第一次喝普洱茶拉肚子，为了避免这种情况...查阅全文

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黑茶在手健康我有
日期：2016-09-27 15:17:34 点击：104 好评：0

秋季介于夏季和冬季之间，季节交替，空气干燥，人也容易急躁，此时饮茶养生讲究温润之道。不少人用金银花、菊花泡茶用以败火，但它们性质偏寒凉，脾胃虚寒者(一吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)都不宜饮用。那么，脾胃虚寒者应该在秋季喝什么才能达到养生的效果？安化黑茶有温暖肠胃、改善肠道微生物环境，具有顺肠胃、治疗慢...查阅全文

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茶+蜜＝美容佳饮
日期：2016-09-27 14:48:12 点击：187 好评：0

茶+蜜＝美容佳饮，下面就跟着小编一起来看看吧！最近一种与蜂蜜一起调制的蜜茶正在成为时尚人士的美容佳饮。专家指出：蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶一直是中国古老的优良饮品，含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多...查阅全文

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夏季科学饮茶
日期：2016-09-27 14:31:53 点击：147 好评：0

炎热的夏季，气温高，人们体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了水分。但饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益。第一，不要在饭后马上饮茶。据营养学家分析研究，饭后饮茶会导致人体内铁质不足。第二，不宜睡前饮茶。茶中的茶碱会使大脑皮层兴奋，晚上睡前如果饮了茶水，不少人会引起多尿和失眠。第三...查阅全文

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菊花茶对人体保健的作用
日期：2016-09-27 14:26:50 点击：88 好评：0

菊花，为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花茶,花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。《本草纲目》中对菊花茶的药...查阅全文

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秋天喝茶的正确方式没看过别说你会喝茶
日期：2016-09-27 14:26:19 点击：95 好评：0

喝茶养生，是老祖宗留下来的传统习惯。一年四季，不同季节有不同的养生茶叶。进入秋季，我们又该喝什么茶养生呢？秋天，秋高气爽，天气干燥。早晚明显有温差，很多人会出现口干舌燥、嘴唇干裂的情况，老中医把这种症状称之为秋燥。如何缓解秋燥症状？喝茶，今天小编和大家说说，适合秋天养生的茶都有哪些。大家自诊，看看哪种茶适合自...查阅全文

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女性喝茶大有讲究
日期：2016-09-27 14:24:31 点击：150 好评：0

众所周知，喝茶的好处多多。茶的美容养颜、消脂减肥等功效更是吸引了越来越多的女性喝茶。茶对女性虽好，但因为体质的原因，女性们在某些时期喝茶时要注意一些禁忌，只有科学喝茶，才能喝出美丽健康来。 1、生理期每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女人朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯...查阅全文

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秋季喝什么茶
日期：2016-09-27 14:01:00 点击：139 好评：0

饮茶讲究四季有别，有夏饮绿，冬饮红，一年到头喝普洱的说法。秋季是个养生的季节，在这个茶叶已被国际公认为健康茶饮的时代，也有很多人把茶做为日常生活中的健康饮料，中国人向来有以茶待客、以茶代酒等说法。其中云南的普洱熟茶因具有独特的保键功效而受到很多人的喜爱与青睐。因为普洱茶属于发酵茶，口感较平和，属性也较温和，...查阅全文

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喝茶分时间有益健康
日期：2016-09-27 13:57:52 点击：117 好评：0

喝茶分时间有益健康，下面就随着小编一起来看看吧！人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠...查阅全文

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这三个错误泡茶方法该改了
日期：2016-09-27 13:40:54 点击：98 好评：0

习惯于泡浓茶 1、泡一杯浓度适中的茶水，一般需要用心认真把控浸泡时间。有的人喜欢泡浓茶，茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大。这很不好。 2、泡茶时间过长正常的投茶量，茶叶浸泡1分钟以内饮用最佳，有些只需几秒或10几秒就可出水，不宜久泡。因此时已有80%的咖啡因和60%的其他可溶性物质浸泡出来。时间太长，茶...查阅全文

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蜜梨绿茶
日期：2016-09-27 13:38:05 点击：148 好评：0

蜜梨绿茶介绍如下：制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。...查阅全文

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“茶解百毒”喝对才健康
日期：2016-09-27 13:30:52 点击：212 好评：0

茶为国饮，在全世界，凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料，更是一种养生手段。传说神农日尝百毒，结果毒性发作，倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树，叶子散发着清香，于是他就吃了几片叶子，结果毒性就解了。这个小树就是茶树。所以自古就有茶解百毒之说。但是，怎样喝茶才健康呢？一是要分季节：春夏两季，...查阅全文

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经常喝浓茶究竟有多伤身体
日期：2016-09-27 11:49:56 点击：166 好评：0

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3─4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏...查阅全文

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嗜茶者容易患贫血
日期：2016-09-27 11:37:55 点击：184 好评：0

茶叶具有醒脑提神、消食化积、利尿解毒、清心解暑等功效，茶叶中还含有丰富的维生素，对人体健康十分有益。因此适度有益健康。但是，饮茶过多也会对身体产生一些不利影响，比如会导致缺铁性贫血。嗜茶为何会发生缺铁性贫血呢？这与茶叶中含有的大量鞣酸有关。铁质在人体内参与造血活动，过量饮茶者，茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形...查阅全文

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减肥族适合的花草茶
日期：2016-09-27 11:24:00 点击：202 好评：0

减肥族适合的花草茶介绍如下： 1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃...查阅全文

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老年人适合的花草茶
日期：2016-09-27 11:22:13 点击：162 好评：0

老年人适合的花草茶介绍如下： 1、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。 2、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。 3、熏衣草：有助于镇静神经、帮助睡眠 4、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素E及多种微量元素，具有清肝明目，止咳定喘，降压排毒...查阅全文

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清宫减脂仙药茶
日期：2016-09-27 10:59:43 点击：222 好评：0

清宫减脂仙药茶制作方法介绍如下：六安茶、乌龙茶、荷叶、紫苏叶、山楂各等份。制法：以上各品共研末，每日2次，每次6g，开水冲泡饮用。功效：降脂通脉，主治血脂偏高，肥胖症。...查阅全文

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夜刺归芍丹参茶养血祛风
日期：2016-09-27 10:58:14 点击：99 好评：0

夜刺归芍丹参茶的制作方法介绍如下：夜交藤15克，刺蒺藜15克，当归10克，白芍10克，丹参10克，花茶5克。 [功效] 养血祛风。适于血虚风燥型瘾疹：反复发作，迁延日久，午后或夜间加剧，伴心烦易怒，口干，手足心热，舌红少津等。 [用法] 前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时凉饮。日1剂。...查阅全文