功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

老年人饮茶九不宜
日期：2016-09-14 11:40:41 点击：177 好评：0

茶是人类的健康饮料。但是，饮茶不当，有害无益。因此，老年人饮茶要注意以下几点：一、饭后不宜立即饮茶。饭后立即饮茶，茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒，人的肠胃对这种颗粒不易消化吸收。? 二、空腹不宜饮茶。有些老年人起床后，便空腹饮茶，这是一种不良的习惯。腹中无物时，茶性直入肺腹，会冷脾胃，犹如引狼入室，...查阅全文

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冬季宜喝“苗条茶”
日期：2016-09-14 11:39:24 点击：409 好评：0

寒冷的冬天，减肥一族宜喝什么茶呢？今天小编就简单的讲讲，下面一起来看看吧！乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽铁观音著称。既有绿茶的清香和花香，又有红茶的浓、鲜、醇，性温味甘。乌龙茶有明显的脂肪分解作用，常饮能消化、利尿、有助于减肥，还可降低胆固醇。普洱茶，又称女儿茶。雨前采摘，味苦性...查阅全文

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秋乏怎么办陈皮普洱帮你忙
日期：2016-09-14 11:18:30 点击：93 好评：0

秋季的到来，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。干燥易伤损肺阴，易肺部不适，口干烟燥，干咳少痰，便秘等。此时此刻，秋乏袭来，你可能会多愁善感、脆弱忧伤，一点小事纠结半天；也可能会愁眉苦脸，老皱眉头，什么事情都提不上劲儿。秋乏袭来，如何改善？原则是八个字：疏肝解郁，积极乐观。陈皮、桑葚干、...查阅全文

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愛美女人的福利这个茶谱很重要
日期：2016-09-14 11:00:17 点击：173 好评：0

女生都爱美，很多的女生通过喝茶让自己变美。但是喝茶也是分年龄的，不是所有的茶都适合。今天福利大放送，告诉你不同年龄段的女性应该如何喝茶。「 20-25岁女性：循环旺盛、排毒为主」这个年龄段的女性中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛，但由于生活工作的限制，运动量有限，很容易出现肥胖。且由于生活的不规律，或长期对...查阅全文

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花草茶搭配显功效
日期：2016-09-14 10:55:05 点击：172 好评：0

花草茶搭配显功效花草茶除了能专门针对器官进行排毒外，还适合搭配起来开胃、美颜等。减压茶方：茉莉、玫瑰、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等加以冲配饮用，能使疲累顿消。养颜茶方：任何花草茶调成冷饮，或加入水果粒，或加入冰糖，不但可强化花草茶的口感，还能补充肌肤所需维他命，起到养颜作用。瘦身茶方：芙蓉花带微酸，能促...查阅全文

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不同花草对不同器官
日期：2016-09-14 10:53:39 点击：192 好评：0

不同花草对不同器官介绍如下：肺：肺是人呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉得喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。茶方：紫罗兰、百里香、甘草根三个加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺；紫罗兰加桂花也有相同效果。肠：肠胃不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便...查阅全文

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罗布麻减肥茶
日期：2016-09-14 10:30:37 点击：165 好评：0

罗布麻减肥茶的制作方法介绍如下：罗布麻叶6克，山楂片10克。 [制作] 上药放杯中，开水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。 [用法] 每日1剂，代茶饮用。 [功效] 平肝消瘀，化食导滞。适用于心血管...查阅全文

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秋饮普洱茶性平和味却浓
日期：2016-09-14 10:26:38 点击：133 好评：0

炎热的夏季已悄然过去，迎来天气微凉的秋天。秋天是个收获的季节，同时秋季也是个养生的季节。而茶叶已被国际公认为健康茶饮，也有很多人把茶做为日常生活中的健康饮料;而中国人向来有以茶待客、以茶代酒等说法。普洱因具有独特的保键功效而受到很多人的喜爱与青睐。普洱茶具有显着的保健功效，是非常健康的茶饮品。普洱茶茶中有与脂...查阅全文

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五蒲醋茶化瘀止痛
日期：2016-09-14 10:25:55 点击：202 好评：0

五蒲醋茶的制作方法介绍如下：五灵脂9克，蒲黄6克(半生半炒熟)，食醋适量。 [制作] 将五灵脂和半生半炒熟的蒲黄研末，待用。 [用法] 每次服6克药末，先用食醋调好，白开水送服。日服1次。 [功效] 化瘀止痛。适用于产后恶露不...查阅全文

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减脂玫瑰红茶
日期：2016-09-14 10:10:15 点击：203 好评：0

减脂玫瑰红茶的制作方法介绍如下：玫瑰花5朵、乌梅3个、红茶包1包。制法： 1、先将玫瑰花洗净。 2、锅中倒入250毫升水，放入乌梅煮3分钟至沸，再将乌梅汁冲入红茶包，最后撒上玫瑰花稍浸泡即可。功效：对腹部的强效减脂功效，成为苗条美人的最爱。...查阅全文

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菊花山楂茶消食健胃
日期：2016-09-14 09:59:47 点击：111 好评：0

菊花山楂茶的制作方法介绍如下：菊花10克，山楂10克，茶叶10克。 [制作] 用沸水冲。 [用法] 代茶饮。 [功效] 功能清热，消食健胃，降脂。适用于高血压、冠心病及高血脂症。...查阅全文

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金银花乌梅冰饮
日期：2016-09-14 09:54:47 点击：79 好评：0

金银花乌梅冰饮的制作方法介绍如下： 1、首先取适量金银花用80℃以上的开水冲泡，待金银花茶慢慢冷却。 2、取乌梅4颗左右去掉内核，在锅里加入适量白糖煎煮1－2分钟，待冷却后连乌梅加入金银花茶中，将整杯放入冰箱冷藏柜。功效：大暑月以该冰饮频频代茶饮，气芬芳连绵而味甘甜，金银花可清热解毒，乌梅具有生津开胃，除烦理肠的功效...查阅全文

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适合女性饮用的花茶
日期：2016-09-14 09:53:22 点击：121 好评：0

当前，在许多白领女性的日常生活中，以花代茶比较盛行。其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为茶来饮用的，有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等)，所以千万不可偏信传言。菊花：属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合...查阅全文

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女性在孕期和哺乳期能不能喝茶
日期：2016-09-14 09:46:22 点击：164 好评：0

这个问题是经常引发人们讨论的问题，呈现出支持与反对两方。支持的人认为孕妇及哺乳期妇女饮茶对身体有益无害，持反对意见的人则一口咬定饮茶对孕妇及哺乳期妇女身体不宜。其实这个问题因人而异，有道是：诸药为各病之药，茶为万病之药。这说明茶对于身体是有益的，对于身体的作用利大于弊，在于饮用量与身体的差异区别。人类学家艾...查阅全文

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绿茶粉能减肥防病、月经期慎服
日期：2016-09-14 09:39:09 点击：130 好评：0

绿茶粉能减肥防...查阅全文

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选茶是越贵越好吗
日期：2016-09-13 18:28:41 点击：133 好评：0

越贵越好不少人认为，茶的价格越高，茶应该越好。现在越来越多的高价茶，除了满足人们对口感的需求，更是一种身份的象征。中国著名茶学者赵英立说：茶的价格由品质和级别决定。级别主要和采摘时间、采摘部位有关。比如绿茶，嫩芽、一芽一叶、一芽两叶价格就相差不少...查阅全文

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花草茶之薄荷玫瑰茶
日期：2016-09-13 18:27:09 点击：60 好评：0

薄荷玫瑰茶的制作方法介绍如下：薄荷叶、玫瑰花苞制作方法： 1、以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。 2、再加入2至3片新鲜薄荷叶。 3、泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。美白功效：玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。...查阅全文

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花草茶之柠檬玫瑰茶
日期：2016-09-13 18:21:28 点击：68 好评：0

柠檬玫瑰茶的制作方法介绍如下： 1、玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，柠檬切片。 2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟。 3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。具体做法二 1、玫瑰花和干柠檬用开水冲一下，沥干水分。 2、把洗净的玫瑰花...查阅全文

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儿童和孕妇能饮茶吗
日期：2016-09-13 15:16:37 点击：186 好评：0

日常生活中我们很少能见到孕妇和儿童饮茶，很多家长放任儿童喝各种碳酸饮料和果汁饮料，却举一堆怕缺钙等借口，就是不给杯茶喝喝，凭什么呢？传统观念认为，茶里有咖啡因，孕妇儿童不宜喝茶。但据人民日报报道，①绿茶中含有较多的锌，孕妇适量饮用可以补锌；②儿童适量饮茶可以加强胃肠蠕动，还可预防龋齿，还可补充维生素和钾、锌等...查阅全文

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6个喝茶坏习惯你有没
日期：2016-09-13 15:15:22 点击：189 好评：0

很多人喝茶很随意，其实有些习惯是不科学的。 1、饭后一杯茶有人说饭后来杯香醇、浓郁的茶，不但能够帮助消化，还是生活中的一大享受，其实这是不正确的，可能为日后埋下贫血的隐患。因为饭后马上喝这种含咖啡因的饮料，会破坏人体对铁元素的吸收，长此以往可造成贫血。至少在饭后1小时再喝茶，才比较合适。 2、反复冲泡一些人茶叶一...查阅全文

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清爽美颜茶
日期：2016-09-13 14:51:45 点击：111 好评：0

清爽美颜茶制作方法介绍如下：洋甘菊3公克、苹果花3公克、枸杞3公克、柠檬1片作法： 1.将洋甘菊、苹果花、枸杞放入钵中捣碎，并装入袋中绑紧成茶包。 2.将茶包放入杯中，冲入300cc热水，静置3～5分钟让其出味，再将柠檬挤汁滴入后整片一起放进杯中即可饮用，可连续冲泡3～4次。备注：夏天可加入冰块凉饮，也可以2粒酸梅取代柠檬。...查阅全文

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沙苑莲子茶
日期：2016-09-13 14:42:09 点击：103 好评：0

沙苑莲子茶的制作方法介绍如下： [原料] 沙苑子10克，莲子15克，冰糖适量。 [制作] 将沙苑子和莲子加水煎煮30分钟，加入冰糖调味，待溶化即可。 [用法] 每日1剂，不拘时温服。 [功效] 益肾固精，补肝明日，养心安神。适用于肾虚遗精、早泄、心悸失眠等。 [禁忌] 阴虚火旺、小便不利、大便燥结者忌服。...查阅全文

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为什么说普洱熟茶能养胃
日期：2016-09-13 14:33:43 点击：118 好评：0

熟普洱茶是一种发酵茶，茶性温和。熟普洱茶有什么养生功效？长期饮用熟普洱茶，能够帮助消化，有效促进调节人体新陈代谢，对身体很有益处，能养生保...查阅全文

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喝茶之后身体不适可能和你选的茶有关
日期：2016-09-13 14:31:16 点击：133 好评：0

喝普洱茶是目前比较时尚的养生妙招之一，普洱茶分生茶和熟茶，不同的时间应该喝生茶还是熟茶，应该以怎样的方式喝，需要喝多少都有讲究。早上喝滇红茶经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分，此时血液浓度较大。饮一杯淡茶，不仅可以补充水分而且还可以起到稀释血液，降低血压的功效，对于老年人甚为有益。切忌茶浓，饮淡茶是...查阅全文