功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

有些食物若和茶一起食用如同毒药
日期：2023-06-15 16:57:31 点击：187 好评：0

茶在生活中是必不可少的饮品，尤其在餐桌上，随处都可以看见茶的身影。很多人都喜欢在饭桌上喝茶，其实饭桌上喝茶也有讲究，并不是所有的食物都可以和茶一同食用，有些食物若和茶一起食用如同毒药，害你没商量！忌：茶与螃蟹同食茶与螃蟹同食，引起消化不良，导致腹...查阅全文

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喝茶的理由那么多
日期：2023-06-15 16:48:30 点击：78 好评：0

因为，茶是一种生活方式 1.喝茶会让生活更丰富。除了逛画展、拍人物、看电影、到小剧场看一出话剧，还可以去茶会，坐坐、喝茶、聊天、发呆、思考，给生活留个空隙。慢生活，会充满有氧气感。 2.喝茶会让身体更健康。因为喝茶，连便便也能干净彻底。 3.喝茶会让身心更...查阅全文

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长期喝茶不能忽略季节性
日期：2023-06-15 16:44:47 点击：197 好评：0

有些茶友热衷于一年四季都喝同一种茶，但是有茶叶是适合一年四季都可以喝的吗？其实是没有这种茶，因为在现实世界中，不存在忽略季节性这种事。如果不结合个体的体质，以及相同季节下不同地区不同的实际环境表现，这个问题也无解，或者说，不同体质，每年有不同的时间...查阅全文

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春茶饮用的注意事项
日期：2023-06-15 16:34:24 点击：238 好评：0

春茶饮用的注意事项介绍如下; 一，新茶不可急着喝。刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应。此外，新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高...查阅全文

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教你怎样喝茶而不失眠
日期：2023-06-15 16:14:29 点击：185 好评：0

有多少人因为几次喝茶失眠的经历便武断地将茶叶拒之门外，认为喝茶肯定会导致失眠？其实喝茶造成失眠的原因并不是绝对的，与饮茶的时间、饮茶量、不同茶类、不同个体情况等均有关系。了解茶，知道是什么原因导致喝茶失眠，才知道怎么样避免喝茶睡不着的情况，才能重拾...查阅全文

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久喝浓茶容易伤骨
日期：2023-06-15 15:36:52 点击：124 好评：0

有喝浓茶习惯的人不少，可能认为它有多种保健功效，能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起茶醉和失眠外，久喝亦伤骨。据专家对美国３１７０名５０岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶５杯的人，髋骨（骨盆处）骨折的危险较不饮浓茶者高７０％；每天饮...查阅全文

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喝茶禁忌介绍
日期：2023-06-15 15:34:39 点击：107 好评：0

喝茶禁忌介绍如下：时间忌太长：茶叶冲泡时间过长，可能会发生变质，甚至滋生致病微生物。饭前忌大量：饭前大量喝茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。饭后忌立即喝浓茶：一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养...查阅全文

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茶叶污垢积杯易催人老
日期：2023-06-15 15:30:54 点击：191 好评：0

茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶杯中的金属物质在空气中发生氧化反应而产生的，其中镉、铅、铁、砷、汞等多种金属以及亚硝酸盐等对身体有害的物质，会附着在光滑的茶杯表面。茶垢随着饮茶进入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养结合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的...查阅全文

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茶的新健康理念
日期：2023-06-15 14:53:52 点击：212 好评：0

什么是健康？世界卫生组织对健康的五要素作了一个全面的概述。健康不仅仅是躯体上的健康，比如我们常描述一个人很健康时，会说这个人看上去很有精神，走路很快，但事实上，除了身体好外，还要有精神健康、情绪健康、智力健康以及社交健康等。茶有助于健康。其中，关于...查阅全文

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夏季饮茶当心进误区
日期：2023-06-15 14:45:04 点击：207 好评：0

夏天已经悄然到来。进入夏季，喝茶是最健康的消暑饮品，尤其是绿茶，含较多抗氧化物质，长期饮用可以帮助调节血压、血脂的功效。炎热的气温使得人体新陈代谢加快，喝茶的量也会有所增加，以起到解暑、消渴、提神的作用。不过，夏季饮茶也有误区，合理避免才能喝出健康...查阅全文

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喝茶有禁忌
日期：2023-06-15 14:26:51 点击：223 好评：0

中华茶文化博大精深、源远流长，饮茶在三国时期，流行于名门贵族等上层人士之间，到了唐朝饮茶才非常的普遍起来。以茶入道可以颐养身性，茶叶中所含的营养成分，对我们的机体更有很多的保健功效。喝茶虽好，但是你知道它的禁忌吗？下面一起来看看吧！空腹忌喝茶空腹喝...查阅全文

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胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意
日期：2023-06-15 14:12:32 点击：133 好评：0

春天喝花茶，冬天喝红茶。养胃喝茶都是要看具体情况的，胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意。建议胃不好的喝滇红茶，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除红肿，并强壮心脏功能。普洱熟茶，性温和醇厚，可以暖胃、降血压、降血脂。茉莉花茶不仅能够安定情绪、振...查阅全文

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胃不好试试生姜普洱茶
日期：2023-06-15 13:48:25 点击：169 好评：0

据说生姜普洱茶养胃效果甚好，那么生姜普洱茶怎么做呢？它都有什么功效？下面一起看看吧~ 生姜普洱茶材料生姜30克、大蒜20克、红糖20克、普洱茶20克。适合3人食用。做法将生姜、大蒜（二者洗净之后切成薄片）、普洱茶放入茶壶中，盖上盖，加上沸水，1分钟后将水滤出...查阅全文

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常喝新茶易致胃出血
日期：2023-06-15 13:26:50 点击：251 好评：0

常喝新茶易致胃出血，下面就跟着小编一起来看看吧！长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些胃酸缺乏的人，或者患有慢性胃溃疡病的老年人，都不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生胃肠不适，甚至会加重病情，...查阅全文

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夏天别只喝绿茶这些茶或许更适合你
日期：2023-06-15 11:49:06 点击：280 好评：0

夏天喝茶，要因人而异。天气逐渐热起来，很多爱喝茶的人都不知道，喝茶不但能补充水分，还有消暑、降燥、生津、利尿等功效。夏天喝什么茶好？虽然夏天喝绿茶解暑，但并不是所有人都适合在夏天喝绿茶。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有...查阅全文

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淡茶温饮最养人你知道吗
日期：2023-06-15 10:50:42 点击：111 好评：0

喝茶，有人喜浓，有人喜淡，各有所好。有句俗话说淡茶温饮最养人。可见喝点淡茶对人体是有好处的，常喝茶可防病祛病，茶叶虽好，但也含有害物质，尤其是喜欢浓茶的人就要注意了。如今，喝茶已经是一件很时髦的事，茶对人有养生保健的功效，小周末里邀上三五知己去喝茶...查阅全文

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气虚体质喝哪种茶好
日期：2023-06-15 10:10:38 点击：185 好评：0

气虚体质喝哪种茶好黑茶黑茶属于一种胃动力双向调节的茶饮，经常服用能够很好的调节身体中的胃肠道，并且对于一些由于气虚所引起的食欲不振、腹胀等等情况具有很好的调理作用。黑茶性温热，所以非常的适合气虚体质患者服用。中医方面认为，气虚的换应该多吃一些具有...查阅全文

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喝茶6个坏习惯会影响健康
日期：2023-06-15 10:04:32 点击：133 好评：0

茶除了关乎文化和礼节之外，还涉及到个人的喜好，而且在中国有这种嗜好的人还不少，应该有几亿人之多。不过这么多人中真正懂得健康饮茶的人却是少之又少，因此，常喝茶的这些人不但没有获得健康，反而喝出一些问题来。那么，喝茶都有哪些禁忌呢?如何才能健康饮茶呢?下面...查阅全文

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立夏过后需养心我们该喝哪种茶
日期：2023-06-15 09:56:18 点击：177 好评：0

夏天马上开始。传统中医认为，由于天气变热，暑气容易入心，因此人们要重视精神的调养，尤其应该注重加强对心脏的保养，即一些中医常说的立夏时节养生重在养心。茶有利于静心，缓解焦躁烦闷，因此立夏亦宜饮茶。据悉江西一带还有立夏饮茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏...查阅全文

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熊孩子几岁才可以喝茶
日期：2023-06-14 12:03:30 点击：314 好评：0

夏天爸爸妈妈会喝茶来解暑，面对熊孩子这种奇特的生物，到底该不该给他们喝茶呢？下面小韵来解答啦。茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。有茶叶专家表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。 6岁以...查阅全文

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男女喝茶学问大：选对茶很重要
日期：2023-06-12 11:26:24 点击：259 好评：0

男女因为性别的差异，在体质上也有很多不同的特征，但大家都因为喝茶这一爱好，走到一起。喝对茶，喝好茶，如果从性别角度选择，需要考虑哪些方面呢？...查阅全文

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普洱生茶和熟茶哪个降血脂更好？答案让人意外
日期：2022-11-02 16:00:07 点击：371 好评：0

研究已证明，正确地调整血脂水平能有效的降低心脑血管疾病的发病率和死亡率。 ...查阅全文

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喝茶为什么能提神醒脑？
日期：2022-10-31 14:41:10 点击：333 好评：0

茶叶能提神醒脑，主要是因为茶叶中含有这三种物质。...查阅全文

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为什么都说喝茶健康？这组真实的数据却很少人知道
日期：2022-10-18 11:15:24 点击：219 好评：0

中国人爱喝茶，仿佛是刻在骨子里的，人们喝茶，喝的是生活，喝的是四季，喝的也是人生百味，苦辣酸甜。...查阅全文

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