功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站

洛神花果茶
日期：2014-10-15 13:25:44 点击：160 好评：0

洛神花果茶的做法材料：普洱熟茶5克，洛神干花5颗，冰糖5粒，小枣3粒，金桔2粒，雪花梨适量做法： 1、倒入一点热水，晃一晃，温一下壶，倒掉后，放入人洛神干花和冰糖，加入切好的雪梨丁； 2、再加入红枣、金桔，增加甜度； 3、加入普洱茶滤包 4、加入90度的热水冲泡，焖5分钟颜色便可发挥出来，即可饮。 TIPS: 1、推荐普洱茶：【201...查阅全文

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细说各种茶叶的功效
日期：2014-10-13 13:55:00 点击：144 好评：0

1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿...查阅全文

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秋季四类人群该怎样进补
日期：2014-10-13 13:50:14 点击：119 好评：0

秋天到了，气温时冷时热，很多人在秋季不知道该怎么养生？快来看看掌柜总结的四类人该怎么养生吧！ 1、小孩少吃快餐多吃鱼家长给孩子贴秋膘，早餐尽量不要选择等高热量食物，这对孩子的胃肠不好。家长可以给孩子做一些蔬菜沙拉或豆制品，以保证早餐营养丰富，避免孩子，有助于增强孩子的记忆力。还可以常给孩子做点海鱼吃。海鱼能增...查阅全文

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7种体质女人的养生茶
日期：2014-09-20 10:21:48 点击：236 好评：0

许多MM容易手脚冰凉、感冒、咳嗽或者痛经怎么办呢?爱美网小编针对7种不同体质的女人，搜集了7款对症养颜暖茶，让你喝茶就能简单解决健康烦恼。手凉脚凉的冰美人推荐暖饮╱玫瑰茉莉蜂蜜红茶适合体质：手脚冰凉，穿再多也暖和不过来，多是因为阳虚，阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。材料：玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，...查阅全文

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茶和菜搭配禁忌
日期：2014-09-18 11:59:57 点击：111 好评：0

中国人喜欢喝茶，以茶养生，不同的茶有不同的保健功效。人们更是将茶引入食谱，加入茶叶的饭食带有茶的独特清香。茶具有丰富的营养物质，茶叶中含有茶多酚等有机化学成分，以及钾、钙、镁等无机矿物元素。与食物搭配后食用，这些营养成分能发挥得更好，不过这也存在一...查阅全文

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喝普洱茶功效多多
日期：2014-09-17 17:21:55 点击：131 好评：0

普洱不同于红茶，红茶喝了会上火，普洱不会的，相对来说，也只有普洱是四季皆宜的茶类。普洱也只有熟普或者说充分发酵的普洱才能够有较好的减肥作用。所以，如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话，就放心地喝吧~如果是跟绿茶一样的汤色，那就还得储藏个三五年的品质才好~ ...查阅全文

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弃“浓”择“淡”
日期：2014-09-12 16:27:21 点击：204 好评：0

一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指...查阅全文

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茶分六色各色茶饮保健功效各不同
日期：2014-09-12 13:19:41 点击：183 好评：0

茶类不同他们的保健功能也就不同：绿茶清凉解热毒：与其他茶相比，绿茶中的许多成分都得到了较好保留，常饮有清热解毒的功效。虚热、内火、炎症病变和消化道肠道疾病(如肠炎、痢疾等)者，较宜饮用绿茶。绿茶冲泡水温不要太高，80℃ 90℃即可，白茶、黄茶也类似。红茶温热利养胃：红茶属全发酵茶类。与绿茶明显不同，红茶具有温热...查阅全文

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老祖宗留下的养生之法
日期：2014-09-11 16:26:03 点击：107 好评：0

老祖宗留下的一些养生方法： 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保...查阅全文

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相约来吃茶
日期：2014-09-01 12:15:18 点击：148 好评：0

柴米油盐酱醋茶，饮茶是中华民族的传统习俗。古人曾云:茶有十德,茶散郁气，茶驱睡气，茶养生气，茶除病气，茶利礼仁，茶表敬意，茶尝滋味，茶养身体，茶可行道，以茶可雅志。古书有记载：神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。此处的荼，即今天的茶。为什么茶叶如此神奇，可以解百毒呢？虽然古人对它的形容夸张了一些，但是茶叶确实...查阅全文

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古籍中的茶叶九点养生
日期：2014-08-20 11:22:50 点击：192 好评：0

一茶一世界，普洱茶包含的万千滋味只能是品茶之人的细心体会。当人们越来越多地认识到普洱茶文化的真正内涵，普洱茶散发的古朴气韵、岁月的芳香才能够更加动人，一杯茶在手如再造万千世界。古代没有汽水，没有各式各样的饮料，所以茶自然是人们生活中的饮品。自然古籍中会有记录关于茶的文章，以下是古籍中的茶叶九点养生。一、益思...查阅全文

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老人喝熟普洱茶怎样选茶
日期：2014-08-20 11:02:35 点击：214 好评：0

老人最好秋天开始换茶，改喝普洱，因为普洱属于发酵茶，口感比较平和，属性也比较温和，可达到养胃的功效，还有一定的降血脂功效。膳食不合理的危害，在夏天还体现不是很明显，因为老人夏天活动量小，但秋天就不一样了，逛公园、登山、旅游，都需要很好的体能，如果吃不好，不但容易秋乏，还会经常生...查阅全文

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普洱茶酒
日期：2014-07-18 16:48:01 点击：187 好评：0

普洱茶酒选用云南优质小曲白酒与普洱茶（熟茶）配制而成。酒色红艳透亮，饮之有微苦、陈香、醇厚、回甘、生津止渴之口感。具有普洱茶所具有的降血脂、减肥、防癌、养胃、抗衰老作用。胃寒胃痛、血脂高、肥胖者较适合饮用。普洱茶酒饮用方法 1、将茶酒倒入白色透明玻璃（高脚杯）杯内； 2、观赏杯中酒之色泽； 3、嗅其杯中茶酒香气； 4...查阅全文

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茶加牛奶有益肾脏健康
日期：2014-07-18 15:23:58 点击：131 好评：0

新西兰科学家最近公布的研究成果表明，在茶水中添加牛奶比喝清茶更有助于人体吸收，更有益肾脏健康。新西兰林肯大学研究人员公布的报告说，只喝清茶，会增加人体内草酸的成分。虽然草酸一般都能随尿液排出体外，但对少数特殊体质的人而言，部分草酸会残留在体内，长期积淀后会形成肾结石。而肾结石是现代人越来越高发的一种疾...查阅全文

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夏季喝生茶还是熟茶
日期：2014-07-16 15:36:55 点击：177 好评：0

普洱生茶茶性寒凉，具有清热解暑的作用，最宜在夏季饮用，但是如果患有胃寒或者个人体质较寒凉的朋友就要小心适量饮用。普洱熟茶茶性温热，平时可以多喝，但是在夏季，喝太多熟茶很容易会上火，所以建议比较容易上火的人夏季还是少饮用普洱熟茶为好。中医将身体分为多种体质，有些朋友说喝了普洱茶有上火感觉，其实像一些阳盛体质并不...查阅全文

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养生茶粥
日期：2014-07-15 14:17:51 点击：137 好评：0

茶疗茶粥可养生，俭约自然又有效，对于普通中国人来说，这是一贴毫无负担的保健良方。除了品茶，经由茶粥、茶疗，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益 1、萝卜茶与萝卜茶粥白萝卜100克、...查阅全文

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茶叶鲫鱼汤治心衰
日期：2014-07-15 12:03:15 点击：216 好评：0

茶叶鲫鱼汤为健脾利水、清热滋阴的带有药膳疗效的汤品，它还能用于糖尿...查阅全文

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热性体质宜喝菊花普洱茶
日期：2014-07-15 12:01:21 点击：94 好评：0

中医上，菊普茶是一味药，菊花10克，普洱茶10克，沸水冲泡。针对肝阳上亢型的体质，对眩晕、耳鸣、头痛头胀、心烦易怒、失眠多梦等征候有帮助。可见，菊花配普洱是有道理有传统的，在云南生产的普洱茶中，本来就有已经配好的菊普茶。不过既然有药用，必有一些人不适合用，对于脾胃虚弱大便稀溏的人来说，大量饮用没什么好处。因为普洱...查阅全文

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喝普洱茶与身体寒热的关系
日期：2014-07-13 11:41:42 点击：128 好评：0

茶，本性苦寒，茶质越强，越寒（茶并非茶质越强就越好，需文质平衡，方为上品）。故除非是特殊情况之下当药用，茶本当合理调制后方堪饮用。传统上，各种茶类因茶质和品饮需求不同，制法各异，但都需要制成常规消费者能长期适量的饮用为基本要求。只要不强加误导，消费市场对这方面其实会形成一定程度的平衡作用。但目前国内消费市...查阅全文

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蜂蜜加普洱茶—刀美兰教你驻颜有术
日期：2014-07-12 18:09:23 点击：180 好评：0

走进傣族山寨，你几乎很难看见大腹便便的肥胖者，无论男女老少，他们总是那么苗条精神、健康美丽。大家都知道，云南盛产普洱茶，刀美兰的故乡，年龄在800岁以上的茶树不在少数，而且野生巢蜜颇多。总结刀美兰的保养秘诀，就是她家的祖传配方一蜂蜜加普洱茶水。蜂蜜自...查阅全文

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普洱茶美容瘦身的方法
日期：2014-07-12 11:42:51 点击：211 好评：0

健胃消食普洱茶配方：用沸水冲泡普洱茶6克10分钟，或加水煎沸5分钟即成。用法：每日1剂，多次服饮。功效：健脾消食，适用于肥胖、咳嗽痰多、呕恶诸症。玫瑰普洱茶配方：玫瑰花6克、普洱茶适量，蜂蜜随个人口味增减。用法：普洱茶放入杯中，注入滚水。第一泡茶倒掉不喝；第二泡加入玫瑰花，冲滚水泡出玫瑰花香的普洱茶。功效：美...查阅全文