功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

喝茶可养生但需持之以恒
日期：2023-10-23 09:36:46 点击：190 好评：0

现在茶的养生功效得到越来越多人的重视，人们纷纷加入喝茶养生的大军当中。但喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情，这需要长年累月的坚持才会有效果。坚持喝茶，你会获得这几个好处。长期喝茶纤体减肥、深层排毒我国民间一直有饮茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。例如...查阅全文

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春茶虽然好饮用不当小心“晕茶”
日期：2023-10-23 09:32:05 点击：137 好评：0

春茶即将整装待发爱茶人是不是已经卯足劲跃跃欲试了呢？但是如果肠胃不好，那你可得留点心春茶虽好，可别贪杯喔毕竟健康才是头等大事春茶一般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶一般富含氨基酸和维生素是不少爱茶人的最爱但由于新茶存放时间短 ...查阅全文

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春到气潮喝点茶祛湿
日期：2023-10-23 09:22:08 点击：199 好评：0

春雨连绵，万物复苏，春天无一不在展示她的神奇。北方的朋友或许还在感叹上午日出下午雨的奇观，南方的朋友却饱受连绵的雨带给人的折磨。雨水频繁，体内湿气加重，这对于南方的朋友来说，尤其是女性朋友，显得尤为不适。绿茶喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身...查阅全文

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普洱茶的副作用女人喝普洱茶注意点
日期：2023-10-21 17:07:46 点击：97 好评：0

虽然普洱茶具有很多功效，但是普洱茶也是有副作用的，饮用不恰当的话对身体也是会产生影响的，下面就让我们来看看吧。普洱茶副作用 1.喝普洱茶会导致失眠，大家都应该知道晚上不宜喝茶，特别是喝浓茶，因为喝普洱茶具有提神醒脑的作用，反过来如果晚上喝普洱茶的话就会...查阅全文

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判别体质喝对茶
日期：2023-10-21 17:02:07 点击：148 好评：0

茶性与体制：中医上把人的体质分为阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和等九种体质。茶性也有凉性、中性和温性之分。每种体质都有自己的独特的特点，每种茶饮也有自己的独特的功效，平日饮茶要根据自身体质的不同选择适合自己的茶饮。平和体质：面色...查阅全文

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茶的禁忌
日期：2023-10-21 16:56:06 点击：159 好评：0

一、铁观音的六个禁忌不宜饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓；体弱营养不良、贫血患者忌饮茶；尿结石患者忌饮茶；忌睡前饮茶；忌饮隔夜茶；忌饮用变质茶、头道茶。二、普洱茶的禁忌不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮；普洱茶随...查阅全文

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根据症状选对清火茶饮
日期：2023-10-21 16:03:23 点击：181 好评：0

早春的时候也是会出现上火症状的，所以清火是很重要的。早春的时候清火应该吃些什么呢？在春天清火也有很多的选择，有些食物和茶饮都可以帮你清火。今天，就来为大家推荐一下清火应该怎么吃，千万不要错过了。早春为什么要清火中医上讲，春季是人体阳气生发的季节。所...查阅全文

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春季女性饮茶养生须知
日期：2023-10-21 11:52:29 点击：220 好评：0

春季不少女性朋友都选择饮茶的方式来保健养生。春天饮茶也是最正确的选择，因为女性在春天里选择饮用茶不仅可以帮助她们祛除冬日里所积累的寒气，还能促进身体的阳气生长。可以说是春天饮品不二选择。在春天里饮茶养生有些注意须知或许不大了解吧。 1、不宜大量喝茶春...查阅全文

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春雨淅沥喝点茶祛湿
日期：2023-10-21 11:36:00 点击：185 好评：0

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在这7个时期要杜绝喝茶
日期：2023-10-21 11:35:30 点击：198 好评：0

茶具有预防疾...查阅全文

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“空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多“呢
日期：2023-10-21 11:32:30 点击：118 好评：0

早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质，还含有少量的咖啡碱，可以对人体产生微量的兴奋作用，能够提神醒脑，增强记忆力...查阅全文

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春天湿气重到底喝什么茶好呢
日期：2023-10-21 11:16:00 点击：200 好评：0

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，每到清明，往往有着如丝如缕的春雨绵绵，而潮湿的气候很容易加重体内的湿气，尤其是女性朋友，更容易招惹湿气。如何祛湿，煲中药太麻烦，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津，湿气重的...查阅全文

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红枣枸杞茶改善气血不足
日期：2023-10-21 10:59:47 点击：239 好评：0

红枣枸杞茶的制作方法介绍如下：材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖制作方法： 1、首先把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮； 2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复...查阅全文

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消脂效果最好的黑乌龙茶也不宜多喝
日期：2023-10-21 10:58:37 点击：139 好评：0

黑乌龙茶可以抑制百分之二十种性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。黑乌龙茶口感纯香，还能消除疲劳，消暑解渴等功效，同时黑乌龙茶还隐藏以下的副作用。但再好的茶也不可多饮，如果多饮则容易引发以下副作用...查阅全文

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哪几类体质的人需要多喝茶
日期：2023-10-21 10:51:28 点击：121 好评：0

茶作为古老而健康的饮料，具有不少功效，也有越来越多的人喜欢通过喝茶来保健养生，下面这几种人更需要多喝点茶，强身护体。 1、常喝酒的人喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来说，最好选择普洱茶解酒。人体在水解酒精的过程中，需要大量维生素C，经发酵熟制的普...查阅全文

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喝茶有“七戒”你知道吗
日期：2023-10-21 10:46:05 点击：167 好评：0

喝茶需讲究七戒!喝茶能强身健体，对人体是很有好处的，而喝茶需要注意一些禁忌事项，小编总结了七大较为重要的方面，我们一起详细了解一下吧。一，戒空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹...查阅全文

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那些适宜夏天饮用的茶
日期：2023-10-21 10:18:18 点击：116 好评：0

炎热的夏季，对于上班族来说，除了躲在空调房里，没有太多别的选择。喝茶在夏天也成了一件有负担的事情，热腾腾的茶叶喝得人全身是汗，有没有更好的品饮选择呢？小编在这里分享几种适宜夏季饮用的茶叶，以供参考。绿茶清爽宜人绿茶是不发酵茶类，属性较为活泼，茶汤滋...查阅全文

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四海八荒的人都知道普洱茶最适合春季养生
日期：2023-10-20 17:48:19 点击：246 好评：0

一片叶子，它在严冬中沉淀，在暖春中苏醒，这一生只为在沸腾的水中能施展它的魔力；一个人只有喝下这杯有魔力的茶汤，你才能感受到它经历的风霜雪夜。一杯茶，让你回味人生的味道；一杯茶，让你感受到大自然的气息；同时一杯茶能助你在春季有一个健康的身体。...查阅全文

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大热天该怎么样喝茶
日期：2023-10-20 17:35:57 点击：180 好评：0

进入三伏天天气就会酷暑难熬了，不少朋友直呼热成狗，早早出动了夏日三宝：空调、西瓜、穿得少。你知道吗？其实最好的消暑方式，不是以凉制热，而是以热制热。中医辩证认为，人的身体夏天外热內凉，冬天外凉内热，所以历来就有有冬病夏治一说。从科学的角度来说，热茶...查阅全文

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根据体质选择喝普洱生茶和熟茶
日期：2023-10-20 14:49:42 点击：131 好评：0

普洱茶根据是否经过渥堆发酵分为生茶(不发酵)和熟茶(发酵)两种,其所含有的营养价值不同,适合的人群也不同。选择自己适合的茶是有讲究的，人体质有燥热、虚寒，茶经不同制作工艺也有凉、温性之分，所以饮茶也要看体质。普洱生茶普洱生茶是鲜叶采摘之后未经过人工发酵，...查阅全文

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茶叶如何延长身体器官的保质期
日期：2023-10-20 14:44:51 点击：205 好评：0

身体就像一台由若干个零件组成的机器，每个零件都有使用期限，身体器官也是一样有保质期。随着年龄的增长，身体器官会出现各种衰老，甚至会变质直至过期，这就需要我们好好保养他们。适量喝茶，是保养身体器官的一个简捷方便的方法。喝茶到底对身体各个器官有多少种好处...查阅全文

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几种最适合夏天喝的祛湿茶
日期：2023-10-20 14:19:30 点击：111 好评：0

下面小编给大家介绍下几种最适合夏天喝的祛湿茶，祛除你体内的湿气! 陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把...查阅全文

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夏天喝茶的好处有哪些
日期：2023-10-20 14:15:47 点击：127 好评：0

转眼已经进入夏天，高温天气很容易给人们带来燥热、倦...查阅全文

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晚上喝黑茶妈妈再也不用担心我失眠了
日期：2023-10-20 10:49:07 点击：195 好评：0

很多朋友拒绝喝茶的原因是因为喝了茶怕晚上睡不着觉；其实这个问题对于茶客来说，喝茶和睡觉的关系是不大的，因为这主要取决于你什么时间喝茶、喝多少茶、喝什么茶。有研究发现表明，黑茶性温和，即使是在晚上喝黑茶也不容易影响到睡眠。茶叶自古就被认为是一种可以提...查阅全文

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图文解说

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为什么秋天要多喝茶？立秋之后

苏轼告诉你，茶叶除了品饮还能

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老人喝茶六不饮

饮茶的十四大禁忌

喝茶“八戒”要注意

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