功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

原来饮茶温度影响人体健康
日期：2023-10-14 13:50:10 点击：158 好评：0

茶人朋友一般都知道泡茶需要的合适水温，并根据每个茶种来区别对待，以保证最佳的冲泡质量。但很少会去关注饮茶的温度，甚至觉得这个问题很可笑。饮茶温度还需要什么讲究？不就是端起来吹吹气，可以入口了就喝呗，哪需要这么复杂的考量？但是如果您想做一位细致、有心...查阅全文

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护肝花茶配方
日期：2023-10-14 13:49:10 点击：313 好评：0

想要养肝护肝，方法其实特别简单，喝花茶就可以达到目的了。不过，大家可能不知道适合养肝护肝的花茶有哪些？花茶护肝可不能乱喝。小编给大家分享几种护肝茶配方，赶紧来看看花茶如何护肝吧，花茶护肝，适宜的配方类型比较多。比如菊花蜜饮，用五十克菊花加二十毫升水...查阅全文

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2017年最健康的喝茶攻略来了
日期：2023-10-14 13:44:49 点击：179 好评：0

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。喝茶讲究最佳时间早上9点...查阅全文

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菊花茶清热解毒
日期：2023-10-14 11:55:36 点击：216 好评：0

菊花茶在我们身边是一种非常常见的茶，它有着抗癌、美容养颜等诸多功效，是很适合女性朋友用来排毒的良方。材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会...查阅全文

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喝茶常见的误区有哪些
日期：2023-10-14 11:39:12 点击：147 好评：0

喝茶常见的误区 1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用。易诱发胃病，所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶...查阅全文

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春困试试这五种养生茶
日期：2023-10-14 11:35:41 点击：104 好评：0

春夏之交，睡意正浓。温馨提醒，常喝5种茶，有效解春困。饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶...查阅全文

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女性冬天喝什么茶好呢
日期：2023-10-14 11:33:24 点击：178 好评：0

正值冬天，那么女性冬天喝什么茶好呢？下面小编为大家介绍一下吧。 1、红茶红茶温性，最适合冬天饮用，红茶还具有分解油脂的作用，冬天大鱼大肉不易消化，喝红茶最好，喝红茶还可以促进血液循环，对手脚冰冷十分有效，可以使身体暖和。 2、红糖姜茶红糖姜茶对手脚冰冷...查阅全文

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吸烟人士必喝的清肺茶
日期：2023-10-14 11:32:51 点击：131 好评：0

吸烟人士必喝的清肺茶介绍如下： 1.西洋参茶吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。另外，呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和...查阅全文

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春天养肝喝什么茶
日期：2023-10-14 11:32:31 点击：92 好评：0

一年之计在于春，趁着春天打下基础，一整年的健康不用愁。人人都能随口说出几句春捂秋冻等养生口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少。春季喝什么茶养肝？根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血。阳春三月，人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做...查阅全文

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五味子茶清肝明目
日期：2023-10-14 11:29:15 点击：177 好评：0

五味子茶的制作方法介绍如下：材料：五味子、枸杞子、菊花各3克做法：把以上三种材料一同放到茶杯里，用开水冲泡，浸泡大约10分钟，代茶饮用。功效：五味子、枸杞子、菊花这三种材料的主要功效都是清肝明目、润肺降火，非常适合春季养生饮用，能起到养肝护眼的效果。...查阅全文

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桑叶枸杞茶疏散风热
日期：2023-10-14 11:28:55 点击：216 好评：0

桑叶枸杞茶的制作方法介绍如下：材料：枸杞12克、桑叶6克、绿茶3克做法：把枸杞、桑叶、绿茶一起放到茶杯里，加入沸水冲泡，闷泡大约5分钟即可饮用。功效：桑叶有疏散风热，清肺润燥之功；枸杞能补精益气、清肝明目。此款养肝明目茶不仅能清肝明目，还能降火解热。...查阅全文

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夏季养生茶饮
日期：2023-10-14 11:28:34 点击：137 好评：0

夏季养生茶饮介绍如下： 1、绿茶绿茶含有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、矿物质等，夏季天气炎热，容易犯困，适当喝点绿茶，能起到清热、解毒、去火、消暑、生津、提神的效果。 2、白茶白茶富含氨基酸，具有退热、祛暑、解毒之功，夏天经常喝点白茶，可以预防中暑。此...查阅全文

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排毒祛痘茶饮推荐
日期：2023-10-14 11:28:08 点击：139 好评：0

想祛痘，就要注意排毒、降火，通过喝茶调理，效果不错，以下是排毒祛痘茶饮推荐： 1、绿豆菊花茶材料：绿豆30克，菊花、柠檬各10克、蜂蜜适量做法：柠檬榨汁备用；绿豆放到锅里，加少许清水煮至熟烂。加入菊花稍煮，然后放入柠檬汁和少量蜂蜜即可饮用。功效：这款绿...查阅全文

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款适合夏天饮用的茶
日期：2023-10-14 11:27:51 点击：192 好评：0

几款适合夏天饮用的茶介绍如下： 1、金银花茶大家在夏季有没有觉得非常容易上火非常容易喉咙痛呢，这时候就可以喝点金银花茶解暑，因为金银花是性寒，可以有清热解毒的作用。它还可以去痘痘喔。 2、菊花茶上班一族整天坐在电脑前吸收电子辐射，久而久之身体内的杂质增...查阅全文

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炎热夏季喝绿茶的五大好处
日期：2023-10-14 11:25:16 点击：225 好评：0

夏季喝绿茶的好处介绍如下： 1、清热绿茶性寒，最能去火，能够消热、降燥、生津止渴，是炎热夏季清热解暑的理想佳饮。 2、提神绿茶属于不发酵茶，含有的咖啡碱成分较多，能促使人体中枢神经兴奋，起到提神、清心的好处，夏季常饮，不仅能振奋精神，对于缓解头痛也有一...查阅全文

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喝茶对胃有影响吗
日期：2023-10-14 11:24:57 点击：242 好评：0

喝茶对胃有影响吗？下面就随着小编一起来看看吧！只要喝法正确，喝茶对胃是不会有影响的。反之，不恰当的喝茶方法，则可能会对胃部产生不利的影响。想要喝茶不伤胃，下面几种喝法要避免： 1、空腹或饭前大量喝茶空腹或饭前大量喝茶，茶叶中的部分活性物质会刺激肠胃，...查阅全文

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初秋喝茶需知
日期：2023-10-14 11:24:33 点击：123 好评：0

初秋喝什么茶最养生呢？这里面可是有讲究的呢，不信来听小编说说。绿茶有一些朋友在换季的时候最容易上火，经常会出现大便结燥、喉咙肿痛等现象，如果出现这种情况，不妨来杯绿茶试试，绿茶降火的效果可是相当不错的。红茶进入初秋，季节变化温差开始变大，有些朋友...查阅全文

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感冒喝这些茶能有利于缓解病情
日期：2023-10-14 11:24:01 点击：251 好评：0

感冒喝茶好么？有没有茶可以帮助治疗感冒的呢？其实是有的，不如就等小编来跟你说一说什么茶可以治疗感冒吧。虎斗什么是龙虎斗呢？怎么会有龙虎斗这么奇怪的茶呢？其实不是的，这只云南纳西族一种很神奇的喝茶方式，把茶放在陶罐中烤，然后等茶变得焦黄焦黄的样子便加...查阅全文

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茶醉的预防方式
日期：2023-10-14 11:23:46 点击：164 好评：0

喜欢喝茶的朋友一定是知道什么是茶醉的，那么茶醉怎么预防你可知道吗？经常喝茶的朋友看过来，了解一下很重要。茶醉的表现茶醉的变现通常是因为喝茶过多或者是过浓引发的心悸或者是四肢无力、胃部不舒服、想吐或者是头晕等现象。茶醉的原因 1、如果是平日很少喝茶的...查阅全文

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益智仁补肾养生茶
日期：2023-10-14 11:23:19 点击：176 好评：0

益智仁补肾养生茶的制作方法介绍如下：配方：益智仁15克、红茶3克做法：益智仁洗净、拍碎，和红茶一起放到茶壶里，加沸水冲泡饮用。经常饮用此配方养生茶，能起到良好的温肾、益气功效，适合肾气不足所致的心烦失眠、房事质量差等症。...查阅全文

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胡桃仁补肾养生茶
日期：2023-10-14 11:23:03 点击：139 好评：0

胡桃仁补肾养生茶的制作方法介绍如下：配方：胡桃仁10克，红茶、蜂蜜各适量做法：胡桃仁用水清洗干净后沥干水分，然后捣成细末。把捣碎后的胡桃仁放到茶壶里，加入少许红茶，用沸水冲泡。可根据个人口味，待茶汤稍凉调入少许蜂蜜再饮用。该配方养生茶有温肾纳气、养胃...查阅全文

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韭菜子补肾养生茶
日期：2023-10-14 11:22:40 点击：117 好评：0

韭菜子补肾养生茶的制作方法介绍如下：配方：韭菜子12克、绿茶3克、冰糖适量做法：上述三种材料一同放到茶壶里，加沸水冲泡后代茶饮用。此配方养生茶具有益肾、养心的功效，对于房事不振的人群来说，有着良好的治疗作用。...查阅全文

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虾米补肾养生茶
日期：2023-10-14 11:22:13 点击：213 好评：0

虾米补肾养生茶的制作方法介绍如下：配方：虾米10克、绿茶3克做法：虾米洗净、沥干水分后，放到茶壶里，加沸水冲泡片刻。然后加入绿茶继续闷泡5分钟，代茶频饮。本款虾米补肾养生茶有温肾、壮阳的功效，适用于因肾虚而引起的腰酸背痛症状。...查阅全文

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枸杞补肾养生茶
日期：2023-10-14 11:20:11 点击：115 好评：0

枸杞补肾养生茶制作方法介绍如下：配方：枸杞10克、菊花3克、冰糖适量做法：上述所有材料全部放入茶壶里，加入煮沸的开水冲泡。闷泡大约10分钟后饮用，可多次续水冲泡。此款补肾养生茶有滋肾、润肺、清肝的功效，如经常尿频、目昏，常喝枸杞补肾养生茶会得到有效的改...查阅全文

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图文解说

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六大茶系各有养生“绝活”

三高人群要多饮茶

喝茶的9个原则

普洱养生说

饭前饭后饮茶有说法

喝茶容易饿的生理原理到底是什

女性喝茶要注意的事情

为什么说在申时喝茶身体受益最

养生不如多喝茶

喝茶的“雷区” 如何趋利避害

选对合适你的茶

秋季喝茶需注意

中医与茶的关系

茶养生喝对时间是关键

冬季咽炎发作中药真能作为代

老年人四中情况不适宜饮用普洱

一日三盏茶养生效果佳

说道说道夏天喝茶

喝茶的七大禁忌

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