功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

晚饭喝普洱茶癌症的克星
日期：2023-10-09 16:54:39 点击：297 好评：0

研究人员发现：晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示：吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯普洱茶不失为一...查阅全文

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新春之际怎么喝茶更养人
日期：2023-10-09 16:21:42 点击：240 好评：0

新春之际，大家一定少不了吃大肉，喝大酒，亲朋聚会，太多的油腻，都需要我们用身体来抵抗。佰宝提醒大家，节日里大家别忘了常常喝茶，通过喝茶来缓解身体的各种不适，还能增添不少文化情趣。茶既能让人提神，也能让人安神。这是因为茶含有多种的营养元素，正确的喝法...查阅全文

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冬季应该喝熟茶养生
日期：2023-10-09 16:20:47 点击：158 好评：0

冬季顺应时节养生进补，人们运动量减少，饮食增进。在中医看来，养生是平衡，冬季由动为静，不能只进不出，冬季可多饮熟茶，来保证我们身体的平衡，那么熟茶究竟有哪些功效呢？消食、解腻发酵过程形成多种有益菌群，菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵...查阅全文

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春节后解油腻养肠胃请喝这些茶
日期：2023-10-09 16:20:13 点击：135 好评：0

春节期间，不少人由于暴饮暴食和不规律的生活作息，导致变胖以及消化不良等各种身体不适。如果想在节后紧张的工作中重新找回最初的健康状态，可以通过喝茶来解决。众所周知，喝茶可以有效地促进新陈代谢，去油腻，排毒素，保持身心舒畅。醇香的全发酵茶：黑茶、普洱茶 ...查阅全文

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冬春换季易感冒多喝红茶防感冒
日期：2023-10-09 16:19:30 点击：120 好评：0

过了立春，东风送暖，大地开始解冻，万物开始复苏。虽然许多地方仍在大雪纷飞，虽然寒风依旧刺骨，但寒日将尽，万物只等破土而出。而值此冬春交替之际，天气忽冷忽热，各种病毒和细菌也开始活跃起来，人们很容易患上感冒。换季时常发生的流感，是流感病毒引起的一种常...查阅全文

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一杯茶的健康玄机
日期：2023-10-09 16:17:22 点击：214 好评：0

著名茶学专家陈宗懋院士在《中国茶经》中证实了茶对人体有很高的保健功效并可以抗氧化。无独有偶，英国一项对茶的抗氧化实验也证明了茶的营养价值很高，所以，茶不仅是中国的国饮，还被联合国推荐为六大健康饮品之首。 1. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于1.5瓶红葡...查阅全文

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喝茶对于久坐白领的好处
日期：2023-10-09 16:15:09 点击：129 好评：0

现代白领每天都要在电脑面前超过8小时，不仅要面对电脑屏幕超强的辐射，对眼睛的伤害也十分之大。对于在办公室里长期坐着不怎么运动的白领们，多喝茶应该是最有益处的，相比多喝白开水、咖啡之类的饮品，茶是最好的养生选择。而一般的茶叶泡起来相对复杂麻烦，需要先...查阅全文

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什么人群适合喝什么茶
日期：2023-10-09 14:13:58 点击：219 好评：0

什么人群适合喝什么茶，下面就一起来看看吧！老人上年纪后可多喝些红茶。儿童适当喝点淡茶。男性适合喝凤凰茶，特别是三年以上乌龙茶。女性可以适当喝些好绿茶，更年期则可以多喝花茶和单从。...查阅全文

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什么季节适合喝什么茶
日期：2023-10-09 14:13:41 点击：173 好评：0

什么季节适合喝什么茶：春起花茶和单从春天重点在于疏通肝气，可多喝凤凰单从和茉莉花茶。新鲜绿茶在春季寒气太重，体寒者要注意。夏爽绿茶和观音夏天消暑解渴首选绿茶。铁观音、台湾高山茶也不错，体质好的人也可以喝些存放3－5年的生普洱。金秋乌龙正当令秋天适...查阅全文

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一年之计在于春--春天喝茶好处多
日期：2023-10-09 13:43:40 点击：202 好评：0

一直提倡科学饮茶，茶友重视程度也很高，很多人想了解春天喝茶为什么而喝，那么春天喝茶有什么好处呢？春天喝茶好处还是很多的，具体表现在以下几个方面：好处一：解春困春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。多喝一...查阅全文

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每日饮茶的好处
日期：2023-10-09 11:49:10 点击：300 好评：0

现在，越来越多的人喜爱用喝茶来代替喝咖啡与酒。因为每日适量的喝些茶是有益于身体健康的。那么，每日饮茶有什么好处呢?下面就随着小编一起来看看吧！ 1、中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率。 2、促消化绿茶可以帮助肠胃消化，还可以阻止30%的脂肪吸收，...查阅全文

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现代人喝茶的5大问题：稍不留神就中招
日期：2023-10-09 11:46:29 点击：302 好评：0

对于喝茶这件事，有的人喜欢的是它的醇郁可口，有的人喜欢它的禅机求索，所以说，在喝茶的世界里，一般要分为这样判若云泥的两种境界：【一】，谓之养身：提神、解渴、消食、祛火、美容养颜、延年益寿等等，是纯粹的对于茶本身的功用性需求【二】，谓之养心：抒情、述...查阅全文

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让你即使在晚上喝茶也不担心失眠的小技巧
日期：2023-10-09 11:43:03 点击：122 好评：0

不少人知道茶叶好，却也认为喝茶能提神，因此在晚上最好不喝茶，这是会失眠的。难道就没有方法能够让我们在晚上安心喝茶吗？这里就来说说让你即使在晚上喝茶也不担心失眠的小技巧。在睡前三到五小时饮茶。例如你在晚上十一点睡觉，那么在晚上八点钟之前喝茶是不错的选...查阅全文

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日常饮茶的3个时间
日期：2023-10-09 11:41:27 点击：172 好评：0

饮茶是中国人的习俗，具有养生保健的作用。不过，你是否有喝对呢？无论是饮茶的时间和方法都是有所讲究的哦。今天，为大家所要介绍的就是日常饮茶的4个时间和8大禁忌，快来一起看看吧。日常饮茶的3个时间上午9点一盏花茶：早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、...查阅全文

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柑普茶是秋冬季节最适合的茶饮
日期：2023-10-09 11:15:02 点击：206 好评：0

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。干燥易伤损肺阴，易肺部不适，口干烟燥，干咳少痰，便秘等。阴长阳消的时候，所以要养阴为主。秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。收敛神气，逆之则伤肺，冬为飧泄 (完谷不化的腹泻) ，...查阅全文

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再爽要有度--饮春茶需注意
日期：2023-10-09 10:47:15 点击：184 好评：0

春日百花艳，茶香最风华。春茶之色、香、味、韵，都让人品之着迷，欲罢不能，甚至以争啖春茶为雅之极致。但是，春茶真的一定是要越新鲜、越早就品质越好吗？带着这个问题，小叶子今天带大家走进春茶的世界。春茶不是越新鲜越好鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈，历...查阅全文

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普洱茶受到更多人喜爱的原因是什么
日期：2023-10-09 10:43:12 点击：223 好评：0

普洱茶之所以现在受到越来越多人的喜爱，还有不少人接触了普洱茶之后就一发不可收拾，深陷其中。这都是出自什么原因呢？首先，普洱茶本身的功效越来越被人们所认识，越来越多人认识普洱茶。现代医学已经证明普洱茶具有调节人体代谢功能，增强免疫能力，以及预防多种疾...查阅全文

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困了就喝四款茶提神
日期：2023-10-09 10:38:00 点击：227 好评：0

我们经常在工作的时候容易犯困，老是没有精神，那么，我们可以冲泡哪些茶来提神呢？就由小编为您一一解答吧。铁观音茶：铁观音茶的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡...查阅全文

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冬天特别适合喝普洱茶
日期：2023-10-09 10:34:17 点击：250 好评：0

冬天的气候寒冷，人们往往喜欢吃油腻、辛辣的食物。各种节日、聚会等的应酬也是一年中最多的，免不了要大鱼大肉，烟酒不断，非常容易造成肠胃不适，消化不良。普洱茶作为茶中一品，其保健功能长久以来一直为大家所熟知，并被称为是养生妙品。普洱茶性温和，寒冷冬日，...查阅全文

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并不是任何时候都可以喝茶
日期：2023-10-09 10:23:02 点击：194 好评：0

人们都说喝茶是有好处的，那是针对于你喝茶的时间对了，如果你在错误的时间喝茶，不仅没有好处，取得的功效就会减弱，甚至有些时候还会产生一些小麻烦。喝茶最好选择合适的时间段，如果你有在下面这4个时间段喝茶的习惯，请谨慎，这些时间段一般都不太适宜喝茶...... 空...查阅全文

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如何科学饮茶保护胃
日期：2023-10-09 10:03:52 点击：142 好评：0

喝茶养胃还是伤胃在茶界是一个老生常谈的话题，有些人说喝茶伤胃也有些人说喝茶养胃，喝茶到底是养胃还是伤胃呢？胃是一个坚实的袋状物，位于肺部下方的上腹部。这个袋子的壁叫胃壁，由3层组织构成，内层是粘膜层，中间是肌层，外层是浆膜层。粘膜层有胃腺，负责分泌黏...查阅全文

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熬夜伤肾喝茶宜淡不宜浓
日期：2023-10-09 09:47:21 点击：162 好评：0

熬夜除了对肝脏造成负担之外，对肾脏也会有所损伤。肾脏的基本功能是生成尿液，借以排除体内废物、毒素，原本夜间肾脏本该休息，而熬夜时肾脏任然处于工作状态，生成尿液自然需要水分，所以熬夜容易造成身体脱水。因此熬夜时应该增加水分的摄入，茶叶中咖啡因具有相应...查阅全文

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茶叶中维生素C能够较好减少熬夜对身体的伤害
日期：2023-10-09 09:46:38 点击：255 好评：0

茶叶中富含各种维生素，据相关机构检测茶叶中维生素种类有16种之多，尤以维生素C含量较高，维生素C具有较好的提升人体免疫力的功效，熬夜时人体免疫力会受到损伤而降低，此时适量的补充维生素C能够减小熬夜对身体的伤害，而人体不能合成以及存储维生素C，只能从食物中摄...查阅全文

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熬夜伤肝喝生茶去火排毒
日期：2023-10-09 09:46:21 点击：171 好评：0

肝脏是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等，也必须依靠肝脏解毒，而这一过程主要在夜间睡眠时进行。所以熬夜会对肝脏造成较大的负担，并且从中医上理论上来说，熬夜容易使得气郁化火，而肝火旺盛，也就是我们常说的熬夜火气...查阅全文

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图文解说

喝茶看体质

科学饮茶更重要

四类人群喝茶时应注意不要喝浓

哪些时间不宜饮茶

冬季适合喝的茶

24小时的喝茶攻略

8种茶绝不能喝

饮茶应注意事宜

饮茶七分量

保证健康饮茶注重诀窍

根据体质喝茶养生

喝茶需要注意一些禁忌事项

养生茶种类有三

夏季饮用的养生茶

几项喝茶禁忌事项

到底什么是晕茶

哪几个时期女性喝茶需要注意

秋冬怎样喝茶

错误的喝茶习惯

不同季节喝茶的学问

喝茶时间有讲究饭后饮茶最养生

饮早茶确是一种有益的行为

教你喝养生茶

晚饭喝杯黑茶是值得推荐的健康

热点排行

1 喝普洱茶能治病？科学论证普洱茶的健康功效

2 电脑族就适合饮用普洱茶

3 药茶养生需要注意的四个点

4 “小雪”时节喝茶宜温养忌寒凉

5 泾阳茯砖茶冬日养生饮品新选择

6 喝对茶更养生

7 做茶餐的注意事项

8 不少老人都养成了喝茶养生的习惯

9 为什么有的人喝普洱茶闹肚子

10 茶叶有何养生功效

11 科学的饮茶方法

12 饮茶也要适时、适量

13 体质与饮茶种类的搭配建议

14 喝茶六个误区

15 夏季喝普洱不为人知的秘密

16 五类人常喝黑茶可以远离亚健康

17 怎么喝茶才养生

18 荷叶茶清脂减肥原理

19 白茶的好值得你这样

20 教你更好的品饮普洱茶的十大“美人茶”

21 二陈止痢茶清热化湿

22 补益肺脏的花果茶介绍

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