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普洱茶香烧五花肉
普洱茶
我能说我原本对肉不感冒吗?*-*告诉你个事实,吃肉的习惯是会传染的。。。如果你说你其实也不爱吃肉,我只告诉你那是时间的问题,你还没被带入。。。我之前也只吃瘦肉,最喜欢的还是各类鱼虾海鲜。扛不住家里老公喜欢肥瘦相间的肉,总馋这口,看着他大口吃肉的吃相,终于从起初的尝一口变得时不时心中想念这个味道了。哈哈彻底沦陷为爱吃肉得主儿。既然吃就吃的讲究些,还是要把热量尽量降低,用普洱茶让肉香更浓郁,香而不腻,肥肉也爽口
By 蜜兜的幸福厨房
用料
五花肉 500g
普洱茶饼(生普洱) 50g
花生 100
黄豆 100g
花椒 适量
大料 适量
丁香 1枚
葱姜蒜 适量
白糖 适量
香叶
白胡椒粉
生抽
老抽
做法步骤
1、清洗带皮五花肉,凉水入锅待水开,捞出焯烫好的肉,倒掉血沫水
2、用小镊子拔取猪皮上残留的猪毛茬,自己在家做,费些功夫但是吃的很放心
3、改刀切成五个方块,目的是这样的大小方便一次都能入油锅
4、这种直径很小确有深度的锅很适合作为油锅,上边还有深漏屉,方便捞取,省去关火倒吸油。炸制肉块是为了让表层变干,吐掉一部分肥肉上的油脂,炖煮的时候更能吸收料汁的味道
5、这个程度就可以从油锅里捞出来,过油结束
6、改刀切成8-9cm厚的肉片,很好切已经定型了
7、准备一壶800ml开水,还有其他调料,葱姜蒜,花椒大料香叶丁香,调味料生抽老抽白胡椒粉,糖和盐。碗里就是之后要用到的云南普洱茶,茶饼掰下来一小块备用,花生黄豆洗净
8、电压力锅中,用开水把普洱茶沏开,下入香料和泡好的花生黄豆
9、然后码入五花肉片
10、下入白糖,盐,白胡椒粉,生抽和老抽,就盖盖子压制。不用压力锅也可以盖盖直接小火炖煮,等汤汁减少剩小一半关火
11、快尝尝吧!一点不腻香的很爽口
12、普洱茶叶不要浪费,比梅干菜都香,拌饭很好吃。
作者:佚名
日期:2016-11-19
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