茉莉花茶粥的制作方法
茉莉花茶粥的制作方法介绍如下：
原料：茉莉花茶2包，白米半杯，枸杞1大匙，热开水5杯。
做法：首先，茉莉花茶用5杯开水冲泡至香味溢出，取出茶包。其次，米洗净后泡水1小时备用。最后，锅内放入米及茉莉花茶，大火煮开后改小火煮至粘稠，加入枸杞即可。(可加糖调成甜品)。
功效：提神、明目、消除郁闷、理气安神、减肥、美肤。
相关推荐阅读
栏目导航