春分，是春季九十天的中分点，平分了春季，预示着春天的真正到来。这期间常伴有春旱、沙尘和倒春寒等天气现象。

虽已转入仲春，但昼夜温差大，乍暖还寒，不宜过早减掉冬衣，且人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。

饮茶有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。此时，宜饮隔年的古树生普，各类老茶茶性平和，宜晚饭后饮用，安神益中，老人饮之尤佳。

 

今日宜品：倚邦

冲泡视频49''00

冲泡 方法

茶品：2016年韵海之巅倚邦贡茶

茶具：双线大盖碗（250ml）

投茶量：13g

泡法：定点低斟，忌高冲

醒茶：高温沸水，坐杯15秒后出醒茶水

正泡：90℃沸水，坐杯10秒后出汤

甘润清甜，话梅香

二泡：90℃沸水，坐杯10秒后出汤

香持续，汤感鲜爽

三泡：90℃沸水，坐杯15秒后出汤

香清雅，回甘生津快

四泡：90℃沸水，坐杯15秒后出汤

香甜持续，绵柔甘爽

 

倚邦是古树生普中非常清雅的一款茶品，香气宜人，淡淡的话梅香中有春天的气息。品一杯，犹如置身大自然中，“等闲识得东风面，万紫千红总是春”，春天踏春的茶友们，倚邦是首选最好的配备茶品。

由于春分节气平分了昼夜和寒暑，此时在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。适时增减衣物，规律作息，定量用餐。倚邦茶性温和，对身体刺激性低，春季饮用，有利于调节身体阴阳平衡。 

春分时节肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于雨水较多，易生湿，因此饮食方面也要注意健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、韭菜、枸杞、土豆；鸡肉、鱼肉等蛋白质类。喝茶之余，配茶叶蛋作茶点是再好不过了。

每一年的倚邦，品饮时，都含着一种清幽的话梅香，犹如江南女子般优雅，甘、润、清、甜、柔，剔透有力，沁润心脾，是许多茶友的心头爱，更是海英老师的最爱，希望也能成为你的最爱！