普洱茶的功效如下：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。防癌、抗癌。3、养胃、护胃。4、健牙护齿。 5、消炎、杀菌、治痢。 6、抗衰老。

   普洱是四季皆宜的茶类。所以不用对夏天可以喝普洱茶吗?这种问题而疑惑了，夏天是可以喝普洱茶的，夏天饮用可以往里面加点菊花，这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效。

   茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。普洱茶的喝法不分生茶与熟茶喝法，两者都是一样。

   夏天饮用普洱茶的方法：冰镇普洱，把普洱茶放入冰箱冰镇，清凉。普洱茶加菊花，清火去热，品普洱茶的味、闻菊花的香。