常言道：“喝茶，适口为珍”，除了适口，其实更重要的是身体能否受得住。换句话来说，我们要看体质来喝茶，若体质偏寒的，主张尽量的少喝生茶，体质偏热的就少喝一点太干太燥的熟茶，由于身体的不适应，会使你越喝越口干，越喝越热！这是从体质方面来说。

此外，从平常的生活习惯来看，我们更应该多注意喝茶的事项。只要把握好一些喝茶的知识，才干到达身体上和口感上的愉悦，不然茶再好，喝了也等于白喝！

 

喝普洱茶的忌讳

1、忌空腹喝茶，茶入心会冷脾胃。

2、忌饮烫茶，最好60℃以下。

3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

4、忌冲泡过久，避免氧化、受细菌污染。

5、忌冲泡次数过多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。

7、忌饭后立刻喝茶，茶中的鞣酸会影响消化。

8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

9、忌饮隔夜茶，茶水时刻久会蜕变。

10、忌酒后喝茶，酒后喝茶伤肾。

11、忌常饮浓茶，咖啡因使人上瘾。

12、不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

 

喝普洱茶也有“潜规则”

普洱茶冲泡时刻的长短，与茶的质料，工艺，存放时刻有很重要的关系。能够总结成3条准则：

1、陈茶、粗茶冲泡时刻长，新茶、细嫩茶冲泡时刻短；

2、手艺揉捻茶冲泡时刻长，机械揉捻茶冲泡时刻短；

3、紧压茶冲泡时刻长，散茶冲泡时刻短。

 

茶礼“潜规则”

1、酒满敬人，茶满欺人。

2、先尊后卑，先老后少。

3、强宾压主，响杯插盘：指客勿用茶具弄出声响。

4、喝茶蹙眉，表厌弃。

5、头冲茶叶不可让客喝，不然就是欺负客人。

6、新客换茶。

7、不换茶叶：指主人下逐客令了。