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为什么一到秋天人们就爱喝熟茶?
秋分刚走,秋燥就来,9月金秋,秋意正浓,除了要注意秋燥,更要提防“秋老虎”。
 
初秋仍有夏的高温,加上天晴少雨,气候干燥,此时感染到的燥邪为温燥,主要伤阴,即损害人体的津液。此时,很多与干燥有关的疾病会高发,所以在这个时节更要时刻关注身体发出的信号,注意调理注意养生。
 
每每此时,正是身体最需要茶的时候,很多会养生的人都爱喝点熟茶。一来可以补充水分,二来熟茶能消食理气,去积滞,散风寒,温润身体的同时带来品饮的享受。
 
秋季的饮食调养应以滋阴润燥(肺)、调理脾胃为宜,饮茶养生更要讲究温润之道。
 
普洱茶熟茶具有良好的暖胃、活血、降血糖血脂、抗衰抗辐射、保护心血管的作用,长期饮用能滋阴润燥、暖胃驱寒。
 
泡一壶,温润身心,饮一杯,减轻负担。是对抗“秋燥”、“秋老虎”的上好佳饮。
 
秋季喝熟普有哪些好处
 
1、普洱熟茶在发酵过程形成多种有益菌群,菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪,同时还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。
 
2、含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,对胃有保护作用。熟茶性温味甘,能够聚集体内阳气,使身体发热起到暖胃作用。
 
3、熟普洱茶还能让人体增强对寒冷气候适应能力,提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。
 
4、据科学研究,普洱熟茶所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多。这些元素对人体健康有一定作用,因此在秋季饮用普洱茶可以补充人体元素,从而达到一定的养生保健效果。
 
哪些人群适合喝熟茶
 
1、寒凉体质:平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,女性偏多,最宜饮温热性茶品。
 
2、肠胃不好:现代都市人,由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因,很多肠胃不好。饮用温顺平和的熟普,能起到护胃的作用。
 
3、免疫力较差:现代普洱茶现代工艺研究,证实熟茶有血管舒张、血压暂时下降和脑部血流量减少等功效,对提高人体免疫系统发挥了重要作用。
 
4、减肥爱美:对减少类脂化合物,胆固醇含量有良好效果。临床试验表明,普洱茶的降脂疗效要高于降脂较好的药物安妥明。茶叶中含有儿茶素类化合物是抗氧化的主要成分。长期饮用熟茶有治疗肥胖症及美容的功用。
 
5、办公白领:办公室的白领,泡茶讲究便利性和功效性。熟茶甜滑苦涩味低,大众接受度高。既能有效提神又不至于兴奋过度,非常适合办公品饮。
作者:佚名
日期:2019-09-27
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