1月16日下午，由运城市茶文化协会副秘书长、恒泽茶社负责人杨玲发起的绿雪芽申时茶会在运城恒泽大酒店如期举办。

 

   为了和茶友分享更科学、更养生的喝茶方法，本次茶会的发起人特意从北京绿雪芽总部邀请两位引导师，引导大家一同感受福鼎白茶的魅力。

 

   在引导师的引导下，茶友们采用腹式呼吸法，在四十分钟左右喝上7杯茶，配合音乐、灯光等，借引唐朝诗人卢仝的七碗茶歌来喝七碗茶。“一碗喉吻润；二碗破孤闷；三碗搜孤肠，唯有文字五千卷；四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散；五碗肌骨凊；六碗通仙灵；七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”

 

   引导师还告诉大家，申时（15:00～17:00）是全天最佳喝水排毒时间。此时人体的膀胱经当值，且与五行中的阳金相应，身体需要充足的水分参与运化，如果申时可以让身心停下来，安静地把茶喝透彻，喝到身体微汗，那便达到了“清净身体，平静情绪，建立习惯”的目的。

 

   恒泽茶社的负责人杨玲介绍到，白茶，素为茶中珍品，具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤，降血压、降血脂、降血糖等保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。绿雪芽白茶作为白茶行业的领军品牌，一直致力于为广大茶友提供高品质的白茶。

 

   茶协会长关剑表示，“希望通过这样一个茶会，让参与的朋友逐渐养成一种良好的饮茶习惯，把正确喝茶、健康喝茶的方式导入到日常生活中，让大家尽可能体会喝茶所带来的乐趣和享受，从而更好地弘扬中国的茶文化。”