头晕、四肢无力、胃痛腹胀，甚至肌肉颤抖，心率紊乱。

   这样的情形大多是醉酒所致，其实喝茶喝醉了也会有这样的后果。

   为什么会醉茶呢？

   原来茶都含有茶碱。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易使血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。

   新茶是采摘下来不足一个月的茶叶。茶里面的多酚等成分未经充分氧化，对人体胃、肠黏膜有较强的刺激作用，饮后易发生胃痛、腹胀。另外，新茶中活性较强的鞣酸、咖啡碱、生物碱等物质也易使人出现头晕、恶心、出汗、失眠等症状。

   另外，当你处于以下情况的时候喝茶更容易醉：

   1、平日很少喝茶，稍微多喝，就可能过量而醉了。

   2、平日喝的茶是高发酵的熟茶，例如：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量，就会茶醉了。

   3、空腹时，茶多喝了也容易醉茶。

   防止茶醉的最好办法是避免喝过量，任何东西过犹不及；其次，喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。这些东西，有咸，有甜，既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了。万一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退。