怎样喝茶最健康呢？
怎样喝茶最健康呢？
1、区别四季饮茶。
2、每日饮茶2-6克。
3、不饮用过浓的茶。
4、临睡前不饮茶。
5、酒后喝茶伤身。
6、绿茶与枸杞不要同饮。
养生是一个循序渐进的过程，喝茶养生更是一门“技术”，从点滴学起吧。
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