今天是我国传统节日，端午节。也是我们一家团聚的日子，一家人在一起，一般都会吃粽子，吃粽子也是端午节的重要活动，是端午节必不可少的。

 

    吃粽子为什么要喝茶消食呢？

 

    吃粽子，勿忘喝点澜沧古茶助消化

 

    粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节的汉族传统节日食品之一。其最初是用作祭祖及神灵，至晋朝被正式定为端午节食品。

 

    粽子几乎都是以糯米为主要成分的，所以说，如果粽子吃多的话，是很难消化的。如果是加肉的肉粽，消化起来更难。也因此，在端午节的时候，吃粽子千万不要搭配大鱼大肉这类难消化的食物，应该搭配一些茶来帮助你的消化，在茶品当中，普洱茶是最好的选择，当然其他茶品也是可以的。普洱茶具有降脂、减肥、帮助消化等功效，特别对人体中的类脂化合物胆固醇、三硝酸甘油和血尿酸等有不同程度的抑制作用。当然，如果你的胃不是很好的话，那一定要选择一些清淡的茶来搭配粽子。

 

    那么白粽、咸粽、肉粽、甜粽，怎么吃才更美味、更健康？对了，要搭配合适的饮品——茶。因为茶能够去除油腻、帮助消化。