茶杯使用久了会产生茶垢，不少茶人却认为沾满茶垢的旧茶杯是个宝，用的越久泡出来的茶便越香，于是，刻意忽略掉了洗茶杯这一环节。然而，这种习惯是不好的，对健康也是有害的。

　　茶垢是如何形成的呢?泡茶水中的矿物质及微量元素随随水温升高而析出，留在茶杯，暴露空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，生出褐色茶锈，俗称茶垢。俗语说“喝茶不洗杯，阎王把命催”，此话不是没有道理的。每次喝茶之后，都要注意茶杯的清洗，就算茶杯上没有明显的茶渍，也不能省掉这一环节。

　　长期使用带有茶垢的杯子，对身体危害不小。因茶垢中含有铅、汞等对人体有害的物质，此类物质附在茶杯表层，若饮用是没有清洗干净，会随着茶汤进入人体，阻碍消化系统对营养物质的吸收和消化，还会使肠胃器官收到损害。此外，不常清洗的茶杯，留有大量水垢，其中也含有大量重金属，可能引起消化系统功能紊乱，危害身体健康。

　　茶垢对人体危害不小，可是如何将茶垢清洗干净，不少人可就犯了难了。一般的水洗根本不能有效地去除茶渍。茶垢沉积不好清洗，不妨试试用醋或是小苏打先浸泡一夜，再用牙刷清洗，轻轻松松便可以清洗干净了。另外，在清水中加入桔子汁浸泡几个小时，清洗起来也是很容易的。更简单的方法就是在茶垢处涂上食用盐，再用牙刷用力清洗，效果也是不错的。