喝茶为什么能减肥呢？
喝茶为什么能减肥呢？
一、茶多酚、儿茶素调节脂肪和胆固醇相关合成酶活性。
二、儿茶素促进脂肪酸氧化，增加体内能量消耗。
三、儿茶素抑制食欲的作用。
四、茶黄素可改善红细胞变形性，抑制脂肪酸合成酶表达。
五、咖啡因干预促进降脂减肥。
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