古人就已经很认同茶叶的养生功效了，茶叶和药物原本同是大自然的一部分，都有其自身各种不同的性味特点，只不过因其品种不同，对人体的作用也不同。有的可以养颜、有的可以减肥，有的还可预防一系列疾病。那么喝什么茶能帮助消化呢？下面一起来看看。

    由于普洱茶茶性温和、暖胃养胃、降压降脂、防癌抗癌被称为茶中之王。尤其对老人来说，是天然的抗衰老佳品，因此，很早人们就开始饮用普洱茶，因为其独特的功效，形成了源远流长的普洱茶养生保健的传统。而茶马世家在制茶过程中保存了其茶料的完全性，人们在冲泡时除了可以享受其醇香的口感外，还能保证普洱茶功效的完整性。由于普洱茶不伤胃，能小滋养脾胃，所以消化不良时喝普洱茶是能起到养胃作用的。

    所以肠胃不好的，最佳的选择是普洱茶了。

    普洱茶功效  

    1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。法国国立健康和医学研究所的临床试验证明，普洱沱茶可降血脂，临床试验中20名血脂含量较高的病人，两个月内血脂下降了20%。这一试验结果在法国报刊发表后，不仅对法国大有影响，而且扩散到欧洲一些国家，使得过去在外销中名不经传的普洱沱茶，在西欧声名鹤起。 

    2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、络合产物都是重要的抗癌防癌成分，研究还发现普洱茶抗突变的作用，也就是防癌的功效，其有效成分是茶多酚中的B组化学成分，而由云南大叶茶种原料加工的普洱茶正富含这些抗癌成分和元素。日本医学界于20世纪80年代研究普洱茶之后。得出了普洱茶有抗癌作用的结论，因而在日本掀起了普洱茶热。  

    3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。  

    4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。  

    5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，普洱茶的抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

    6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效，饮用未经氧化、发酵的普洱茶，其效果更为明显。  

    中国改革开放的总设计师邓小平，他一身所受的委屈，内心所承受的痛苦和折磨，非常人能够理解；他所受的挫折，非常人所能想象。但他的生命能够一直延续到93岁高龄，除了他非常坚强的意志外，与他的生活饮食有很大的关系，其中他坚持每天早晨起来先喝一杯茶也是一个特色，普洱茶能解烟中的毒素，从而也减轻了烟对身体的危害。  

    党和国家领导人陈云的体质不好，他的夫人，中国营养学家于若木道出陈老体弱而能长寿的原因，主要为日常生活上“饮食有节，起居有时”的细心调整，其中坚持饮茶也是一个特点。现代科学研究证实，普洱茶中含有有机化含物450多种，无机矿物质15种以上，这些成份大部份具有延年益寿、保健防病的功效。 于若木对茶甚为赞赏，说茶是大自然赋予人类天然的最佳中药配方。日本东西物产株式会社社长板本敬四郎赞叹道：“云南普洱茶的绝妙之处就在于经过一千多年的历史至今还具有旺盛的生命力，只要时常饮用就会感觉到不胜枚举的保健功效，为了全世界更多更广的人们的健康，应该普及饮用”。而今，当人类发展步入崭新天地，人们离自然、天然越来越远，内心却渴望回复平静、纯朴的时候，我们更进一步的发现，老祖宗给我们留下来的普洱茶，就是纯朴、自然、平实的杰出代表。