人活在世上，总是累多闲少，不管是谁，都总会说好累，做人真的是好累。这累的形式有很多，每个人有每个人的累法，每个人有每个人累的程度，每个人有每个人对累的理解，每个人有每个人对累的解决方法。

可能因为家庭的事，心累了。也可能因为工作的事，心累了。生活或感情上的事，也能让人心累了。

心累了怎么办?

心累了，可以出去旅游，满世界乱跑。换换地方，离开烦恼的地方，到陌生的地方，能够有效的排除压抑的心情。

心累了可以“胡思乱想”。心理学家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。

心累了，可以到深山老林的茶馆喝杯茶，善于饮茶的人，往往在心灵的深处，充满着一种清淡、静雅的意趣。最终，使茶心、人心、道心，相互交融在一起，形成一种超凡脱俗的茶文化灵性。