喝茶养生、喝茶对身体有益，不过关于喝普洱茶的两个误会，让很多茶友将普洱茶拒之门外。便秘虽然是小事，不过长期便秘的危害可不小，而癌症更是目前最为致命的疾病。那么，喝普洱茶真的会导致便秘吗？真的会导致癌症的发生吗？

 

   答案是否定的，未经发酵的普洱生茶有着清热作用，而且能够有效分解脂肪酶，帮助消化，有着润肠通便的效果；而经过渥堆后发酵的普洱熟茶茶性温和，长期饮用有着调理肠胃的作用。

 

   因此，长期喝普洱茶不仅不会导致便秘，而且还能对治疗便秘有一定的疗效。尤其是早上起来喝一杯淡普洱，饭后半小时喝一杯浓淡适中的普洱茶，有助消化和治疗便秘的功效。

 

   喝普洱茶是致癌还是治癌？在2012年的时候，微博中有传闻：喝普洱茶是得癌症最快的方法，因为普洱茶里面有一种黄曲霉毒素。微博一出，一下子让很多消费者都怀疑起自己家中的普洱茶了，就好像家里埋了个定时炸弹一样。

 

   其实，所谓的黄曲霉毒素只有发霉之后的普洱茶才有几率会诞生，而这样的普洱茶已经属于变质后的普洱茶了，并不能用变质之后产品的危害性来打击整个食品行业。因此，普洱茶致癌之说，根本无科学依据。

 

   相反，云南地区喝普洱茶土生土长的茶农，绝大部分都身体健康，无病无害的。云南省昆明天然药物研究所经过10多年的研究表明，普洱茶中丰富的茶多酚及其氧化之后的络合物都是抗癌防癌的有效成分。

 

   喝普洱茶并不会导致便秘或者致癌，这些都是毫无科学依据的，各位茶友也不要因为这样的“谣言”而对普洱茶产生了误解。当然，想要达到真正的喝茶养生作用，那么科学饮茶的方式是必不可少的。