功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

时下最流行最健康的养生方式就是喝茶
日期：2023-12-07 10:33:28 点击：132 好评：0

随着生活水平的不断提高，前些年只有老人家关心的养生问题，现在却变成了年轻人最喜欢研究的事情。饮食上，大家现在都喜欢少盐少油，多吃粗粮，少喝不健康的饮料，晚上尽量少吃东西；运动上，多运动一下，微信上面每天都有朋友晒出走出几万步的照片，显示一下每天的成就...查阅全文

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普洱茶汤到底是酸性还是碱性
日期：2023-12-07 10:32:42 点击：234 好评：0

我们在吃东西的时候，总会想这个食物到底是酸性还是碱性？因此，想必有很多茶友会在想，普洱茶到底是碱性还是酸性？当我们询问周围的朋友的时候，会发现有的人说是酸性，有的会告诉你是碱性。那么，普洱茶到底属于酸性还是碱性呢？接下来，老骥就给大家来说一说！...查阅全文

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夏天应不应该喝熟茶呢
日期：2023-12-07 10:31:24 点击：151 好评：0

夏天不适合喝熟茶其实是一个想当然的看法，因为夏天天热，熟茶是红的，从感官上就觉得热。但事实不一定这么直观。那么你喜欢喝熟茶吗？在不同的气候下你有喝过没?身体会有什么反应出现，还有你的投茶量和茶汤的浓淡度是怎么来泡的。...查阅全文

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秋冬喝什么茶最养生
日期：2023-12-07 10:29:32 点击：147 好评：0

入深秋，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。衣是指“春捂秋冻”，虽秋季转凉，不要过急地添衣，要让身体在适度的原则下“冻一冻”；住是应合理安排睡眠，秋季天高风动，地气清肃，应早睡早起，不宜终日闭户或夜间蒙头大睡，要开...查阅全文

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养胃茶普洱一出谁与争锋
日期：2023-12-07 10:05:44 点击：238 好评：0

普洱茶与其它茶类最显著的一个区别，是普洱茶可以空腹饮用。如果加入适量的蜂蜜，养胃效果更佳。那么，这个说法有依据吗?普洱茶被称为养胃茶的原因是什么?...查阅全文

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茶之饮用与人相宜
日期：2023-12-07 09:59:44 点击：178 好评：0

有的人喝绿茶容易拉肚子，这是因为绿茶性寒凉，如果此人本就脾胃虚寒，身体自然接受不了，就会腹泻。所以，体质弱、气血薄、脾胃虚的人，以及水肿体质者和老年人普遍不适宜喝绿茶。《本草纲目》记载，茶叶“苦、甘，微寒”“若少壮胃健之人，心、肺、脾、胃之火多盛，故...查阅全文

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喝这类茶可能会导致你“寒湿”加重
日期：2023-12-07 09:41:37 点击：262 好评：0

凉性茶：绿茶、新白茶、轻发酵乌龙茶，例如黄山毛峰、西湖龙井、清香铁观音等；中性茶：重发酵的乌龙茶，如岩茶、浓香铁观音等；温性茶：红茶、熟普，如祁门红茶、滇红、金骏眉、正山小种等。...查阅全文

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喝茶长寿把握好这六点
日期：2023-12-07 09:39:00 点击：157 好评：0

茶，是大自然赐予人类的天然圣饮，早在5000多年前就被人类发现并利用。茶含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。...查阅全文

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冬天喝什么茶更养胃
日期：2023-12-06 17:42:03 点击：336 好评：0

寒冬已近，正值深秋时节，冷空气已经开始在全国大部分地区肆虐，东北一些城市的小伙伴们已经开始在暖气房里啃冰棍，而南方的朋友们平时只能靠抖来取暖。平时最好的取暖办法就是喝一杯热茶来暖暖身体。可是很多人夏天会贪凉，吃下了不少冰冷的饮料、水果等东西，导致这个...查阅全文

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秋季干燥喝些什么茶养生
日期：2023-12-06 16:11:04 点击：477 好评：0

秋季人们应警惕秋燥及秋乏。这个时候不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。秋季多喝养生茶，能消除疲劳，生津利尿，解热防暑，杀菌消炎，解毒防病，还有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效。...查阅全文

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有不少奶茶都存在着不小的健康风险
日期：2023-12-06 16:08:25 点击：129 好评：0

这几年高颜值的奶茶铺开始在各地悄然兴起，各种品牌层出不穷，但是记者在北京、上海等地调查走访时发现，与瓶装饮料不同，几乎所有的现制现售奶茶在外包装上都没有任何配料信息或是营养标签信息。日前，上海市消保委专门组织了一次现制现售奶茶的比较试验，结果发现有不...查阅全文

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怎样辨别普洱茶的茶性--属寒还是属热
日期：2023-12-06 15:18:29 点击：259 好评：0

为了给大家一个相对全面的答案，小编认真的查阅了《本草纲目》，本书有明确记载，“时珍曰∶茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五，火有虚实。若少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。温饮则火因寒气而下降，热饮则茶借...查阅全文

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喝普洱茶的12禁忌及3大潜规则
日期：2023-12-06 11:03:19 点击：196 好评：0

常言道：“喝茶，适口为珍”，除了适口，其实更重要的是身体能否受得住。换句话来说，我们要看体质来喝茶，若体质偏寒的，建议尽量的少喝生茶，体质偏热的就少喝一点太干太燥的熟茶，因为身体的不适应，会使你越喝越口干，越喝越热！这是从体质方面来说。...查阅全文

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一天之中什么时候喝茶最好呢
日期：2023-12-06 10:26:20 点击：218 好评：0

一天之中什么时候喝茶最好呢？喜欢喝茶的人，每天似乎都在喝茶，不论是早上，还是中午，晚上自然也是喝茶的极佳时间，撬开茶叶，端起茶杯，喝一杯茶，享受人生的时候也许就是此时。有些茶友就会问，一天之中最佳的喝茶时候是什么时候呢？...查阅全文

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如何判断茶性是暖还是冷
日期：2023-12-06 09:32:42 点击：440 好评：0

经常听到顾客的疑虑，这个茶是暖的还是凉的，喝了以后胃会不会不舒服。在顾客的一般印象中，红茶暖胃，绿茶伤胃。这一理论基于的观点是红茶茶汤是红的，红的暖和。绿茶茶汤是绿的，绿的清凉。...查阅全文

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霜降之后我们该怎么喝茶养生
日期：2023-12-06 09:31:17 点击：167 好评：0

每年公历10月23日左右是霜降，霜降是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。喝茶作为传统养生的一个环节，合理正确喝茶能够...查阅全文

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少儿饮茶一日一克
日期：2023-12-06 09:20:11 点击：200 好评：0

茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成不溶于水的物质，这些物质不利于孩子吸收。此外，鞣酸还会妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收，使孩子的生长发育受到影响。再次，茶叶中还含有一种咖啡碱的物质，能兴奋人的中枢神经，不利于小儿睡眠。...查阅全文

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重阳一杯茶敬奉老茶友
日期：2023-12-05 15:49:29 点击：228 好评：0

“早”是指以早上喝茶为宜，经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量水分，血液浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分，还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜。特别是老年人，早起后饮一杯淡茶，对健康非常有利。茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用，这种作用会维持一段时间，而...查阅全文

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秋天养生排毒适合喝哪些茶
日期：2023-12-05 15:36:40 点击：187 好评：0

旧时有句老话，叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，将一年四季适合饮用的茶做了个概括。但世事无绝对，随着气候的变化和个体的差异，其实适合秋季的茶类种类不少，今天为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶。...查阅全文

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怎样才能充分发挥饮茶之养生防病功效
日期：2023-12-05 15:26:45 点击：224 好评：0

因为每种茶的功效不同，因此，在饮用时除了要清楚茶的自身功效之外，还应依据季节的不同来选择饮茶，因此有“春花”、“夏绿”、“秋青”、“冬红”之说。即使在每天的不同时段，饮茶的选择也应有所不同。...查阅全文

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秋冬季喝普洱茶应该注意的几点
日期：2023-12-05 15:04:31 点击：127 好评：0

几乎所有茶叶都具有的排毒清肠的功效，而普洱茶更可以让消化系统的运转加快，让没来得及分解吸收的脂肪直接排到结肠，它的减肥机理是多重、综合的，不失为冬季的最佳饮料。但需要注意的是：...查阅全文

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感冒发烧的情况下能不能喝茶
日期：2023-12-05 15:00:52 点击：191 好评：0

喝茶是一个好习惯，但是在身体不适的情况爱喝茶的人就要小心了，特别是在这个感冒高发的时期，如果自己或身边的家人感冒发烧了，就暂时放一放自己的爱茶吧！...查阅全文

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如何避免喝普洱茶的茶醉现象
日期：2023-12-05 14:43:28 点击：185 好评：0

听说过茶醉吗？别以为只有酒能醉人，茶也能把你放倒。如果你不知数量的把茶当水喝，如果你不知轻重的放了大把茶叶泡浓茶，那你就很容易出现恶心、手足颤抖、过敏、头痛、晕眩等茶醉现象。...查阅全文

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喝茶也要随“季”应变
日期：2023-12-05 14:39:02 点击：113 好评：0

这个世上，唯一不变的就是变化。做任何事情，最害怕的就是一成不变，在这个瞬息万变的时代，做任何事情，都要做到随机应变!喝茶也不例外，喝茶是好事，但是一成不变的喝茶，对于身体来说，未必是件好事。...查阅全文

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图文解说

健康喝茶六件事

红枣枸杞山楂茶

山楂枸杞茶的制作方法

养气血的红花茶

散热且平肝明目的菊花茶

清心安神的百合花茶

哪些人不适合喝绿茶

人参茶：高血压少喝点

菊花枸杞茶胃寒要少喝

菊花茶和枸杞的保健作用

发霉的茶叶不能喝

生普洱茶的最佳饮用时间

苦荞茶的副作用

荞麦茶可以预防老年人“三高”

普洱生茶和熟茶哪种更适合你

吃螃蟹时不要喝茶

茶与药一起会降低药效

老年人坚持饮用药茶

晚间一杯决明茶明目助眠

一杯菊花枸杞茶舒缓压力焕发神

明目护眼菊花茶

易感冒试试银花茶

长期饮用红茶包会导致大脑损害

茶水煮饭可以防疾病

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