功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

竹叶茅根茶清热除烦
日期：2023-07-24 13:42:50 点击：558 好评：0

竹叶茅根茶介绍如下：配方：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮...查阅全文

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五花祛湿茶
日期：2023-07-24 13:41:47 点击：278 好评：0

五花祛湿茶介绍如下：配方：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。功效：本方搭配的五花茶具有清热解毒、消暑利湿的功效，对于...查阅全文

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两种养胃茶的介绍
日期：2023-07-24 13:40:57 点击：216 好评：0

世界茶看中国，中国茶看大宋!中国茶文化博大精深，很多中国人都非常喜欢喝茶。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶?很多人都存在这样的疑惑，今天小编为你推荐两种养胃茶。红茶专家表示，人在空腹时饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚...查阅全文

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每天喝4杯茶可降低2型糖尿病危险
日期：2023-07-24 13:39:22 点击：160 好评：0

每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的相关研究。该研究涉及8个欧洲国家的26个研究中心，参试者包括...查阅全文

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夏天饮茶有讲究
日期：2023-07-24 13:39:03 点击：123 好评：0

炎炎夏日，高温气候下人们总是会有各种病症。科学饮茶，可以对这些病症起到明显的预防作用。高温天气，容易浮躁、食欲不振，更有甚者会中暑。尤其对于喜欢外出游玩的朋友来说，运动量加大，中暑的可能性也随着增加。为防中暑，建议多喝白茶。白茶是一种只经过杀青、干...查阅全文

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饭后饮茶伤身
日期：2023-07-24 13:38:37 点击：206 好评：0

饭后饮茶在不少人看来是一件有益健康的事情。他们认为刚吃完饭，马上喝茶不仅能够清理口腔，保持口腔卫生，还能帮助消化食物，避免因吃得太饱而增加胃的负担。可是你们知道吗，饭后立即饮茶并不能起到消化的作用，反而会加重肠胃负担。今天小编为你介绍饭后喝茶的最佳时...查阅全文

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早餐喝一杯红茶营养又健康
日期：2023-07-24 13:33:55 点击：228 好评：0

一年之计在于晨，早餐是三餐中最重要的一餐，但是许多小伙伴都想在早晨赖一会床，早餐也就被忽略掉或者随意打发。其实在现在大部分的都市白领因为饮食不规律而处于亚健康状态。养生也逐渐的变成了白领们生活中的重要环节。小编推荐，在我们进行早餐的时候喝点红茶，对身...查阅全文

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孕妇喝茶的注意事项
日期：2023-07-24 13:33:25 点击：161 好评：0

孕妇喝茶的注意事项介绍如下： 1、在怀孕初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。 2、4个月开始，可以根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如...查阅全文

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低血压的朋友慎喝菊花茶
日期：2023-07-24 11:53:32 点击：237 好评：0

爱喝茶的朋友可能都知道茶叶对人体健康有很大的帮助，尤其是菊花茶这种看似老少皆宜的茶叶更是很多人日常饮用的茶品之一。很多低血压的朋友希望能通过喝茶让自己更健康，唯独有一种不能喝，就是菊花茶，今天小编来告诉你其中的原因。低血压者喝菊花茶别超三朵。劳累上...查阅全文

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白领喝什么茶效果最好
日期：2023-07-24 11:53:08 点击：79 好评：0

专家指出，都市白领大多因为工作繁忙，压力过大经常熬夜导致的。忙碌之余忽略健康，导致身体底子越来越差，不知不觉陷入了亚健康、甚至是重度亚健康的深渊中。白领日常养生，不少人都会选择喝一些养生茶，那么，白领喝什么茶效果最好？下面就一起来看看吧！铁观音茶铁...查阅全文

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治疗头痛的茶疗方
日期：2023-07-24 11:52:26 点击：267 好评：0

日常生活中，我们经常会感到有轻微的头疼，下面小编介绍一些小茶方有助于缓解我们日常生活中遇到的头疼问题。 1、明天麻茶配方：川芎22克，明天麻、雨前茶各3克。用法：上三味加酒煎服，过夜可愈。功效：治头风、头痛。 2、姜葱茶配方：生姜、葱白、茶叶适量。用法...查阅全文

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普洱浓茶多喝无益健康
日期：2023-07-24 11:52:06 点击：187 好评：0

近年来，普洱茶大热。它不仅适合当下饮用，在适宜的条件下储藏，多年后取出来冲泡，更有另一番的韵味。因此，它的热度不减也不是不无道理的。品饮、健康、收藏、增值，可谓是一茶多得。众所周知，普洱茶根据茶叶是否有经过渥堆发酵，有生茶与熟茶之分，两者的茶性大不...查阅全文

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不可常喝的三种养生茶
日期：2023-07-24 11:51:41 点击：203 好评：0

养生一直是一个亘古不变的炙热话题。古人们孜孜不倦地追求养生之法，如何缓解身体的病痛，如何延缓衰老，如何美容养颜，如何强身健体等等。茶叶有益于人体健康，有抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就已知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载久服...查阅全文

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人们对喝茶目前还存在几个误解
日期：2023-07-24 11:39:40 点击：193 好评：0

虽然饮茶始于中国，现在茶已经成为世界上最大众化、最受欢迎、最有益身心健康的绿色饮料，但一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，人们对于茶大多停留在喝的层面，对于茶文化和茶知识有所了解的不到，人们对喝茶目前还存在几个误解。 1、四季喝同一种茶如果想以茶养生，...查阅全文

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千万不要把茉莉花茶喝成毒药
日期：2023-07-24 11:39:25 点击：661 好评：2

常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。众多周知，茉莉花茶是春季的受宠儿，形美味香，常喝茉莉，可以美容养颜...查阅全文

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百合花茶的8大功效
日期：2023-07-24 11:38:52 点击：140 好评：0

百合花能当药、能做茶饮，还能入菜，可见百合的用途广泛，功效颇多，百合花茶更是受到女性朋友的青睐，女性朋友们对于皮肤的保养是相当重视的，用不同的方法保养皮肤使自己青春永驻，今天小编为您介绍百合花茶的8大功效。 1、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现...查阅全文

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胃寒者不宜饮用玫瑰花茶
日期：2023-07-24 11:32:28 点击：131 好评：0

古时，品一盏茗茶，既能修身养性又可强身健体。忙碌的生活，又使得现代人赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶。五花八门的养生茶真的能每天都喝吗?它们究竟适合哪类人群呢?下面就随着小编一起来看...查阅全文

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铁观音防止高血压
日期：2023-07-24 11:28:02 点击：163 好评：0

茶叶内有镇静的物质，可以让高血压的人产生镇静，对高血压的人身体有很大的好处。在各类茶叶中，绿茶、铁观音。防止高血压的作用最大。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳...查阅全文

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糖尿病与饮茶
日期：2023-07-24 11:27:43 点击：159 好评：2

糖尿病人适合喝什么茶呢?下面就随着小编一起来看看吧！绿茶儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化；儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。降糖吃法用绿茶和菊花泡茶，不仅能疏风散热、养肝明目，还能抑制血...查阅全文

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喝茶有益健康
日期：2023-07-24 11:27:15 点击：132 好评：0

喝茶有益健康，对于很多退休在家的老人来说，手边一杯茶、一张报纸，是再惬意不过的晚年生活。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇提醒老年朋友，喝茶应该淡、少、早。首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起各种消化道疾病;浓茶还...查阅全文

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4款自制滋润养颜茶
日期：2023-07-24 11:26:57 点击：131 好评：0

美容养颜这是一个永远不会过时的话题，对于女人来说，留住青春和姣好的容颜比什么都重要，美容养颜除了可以使用适合自己的护肤品之外，还可以通过美味的饮食来进行调理。推荐给女性朋友几款美容养颜茶配方。玫瑰花红茶材料:干玫瑰花5克，冰糖适量，红茶3克。做法:将...查阅全文

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泡杯槐花茶降脂又消暑
日期：2023-07-24 11:26:28 点击：129 好评：2

中医认为，槐花是药食同源的食品，其性味苦，微寒，无毒，是凉血要药，具有清热泻火、凉血止血等作用。槐花泡茶具有降血压降血脂的功效，是一款适合高血压患者及高血脂患者饮用的一款药茶。槐花茶除了降血压降血脂外，还可预防心脑血管疾...查阅全文

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消腿部脂肪花草茶配方
日期：2023-07-24 11:25:36 点击：189 好评：0

不少花草茶都具有消脂去水肿的功效，还有助于减肥，同时还具有瘦腿功用。但是不同的花草茶互相搭配有着更好的减肥效果。下面小编就详细介绍消腿部脂肪花草茶配方。一起来看看吧！一、柠檬马鞭草特点：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。...查阅全文

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这样喝茶更解暑
日期：2023-07-24 11:25:12 点击：148 好评：0

转眼已经进入夏天，高温天气很容易给人们带来燥热、倦...查阅全文

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图文解说

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上班族护眼花茶特别推荐

自制速效减肥茶

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