功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

消脂减肥类茶饮
日期：2023-07-26 16:29:16 点击：114 好评：0

消脂减肥类茶饮介绍如下： 1、杜仲茶杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，使体重下降，是减肥瘦身人群的首选茶饮之一。杜仲茶带有天然的草腥味，品味微苦而回甜上口。在夏天用来冷饮或冰镇口味更佳。 2、碧螺春碧螺春属于绿茶类，其保健功能之一就是减肥功用。茶中...查阅全文

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防暑排毒型茶饮
日期：2023-07-26 16:29:00 点击：106 好评：0

防暑排毒型茶饮介绍如下： 1、竹叶青茶竹叶青茶系采早春细嫩茶叶制成，属炒青绿茶。绿茶清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效，是夏季茶饮一大佳品。竹叶青在《本草纲目》早有记载其是清暑、祛湿的...查阅全文

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冬天红茶一壶可御寒
日期：2023-07-26 16:28:44 点击：205 好评：0

冬天红茶一壶可御寒走过秋季就是冬天了，春生夏长秋收冬藏，到了这个冰天雪地、万物蛰伏的季节，藏是最重要的养生方式。在冬天，很多动物选择了最彻底的藏冬眠，可人却不能一睡不起。如何适应这种各项生理功能减退，阳气逐渐虚弱的尴尬？养生之道就是御寒保暖。经历了...查阅全文

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秋清热润燥品乌龙茶
日期：2023-07-26 16:28:26 点击：203 好评：0

秋清热润燥品乌龙茶一叶知秋，在瑟瑟秋风中百花凋敝，树叶飘零，而无论北方还是南方，干燥与逐渐加深的凉意都是这个时节的主旋律。在这样的气候影响下，人往往会出现口干舌燥、嘴唇发干、皮肤干燥的问题，从中医角度看，都是由于秋燥引起的。在秋季，最适宜饮用的就是...查阅全文

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夏骄阳似火应饮绿茶
日期：2023-07-26 16:28:05 点击：137 好评：0

时节转换到夏季，骄阳似火的时节就到了，此时，天气要么清热干燥，要么闷热潮湿。在我国古代，古人将夏季分为盛夏、长夏两个部分，其中盛夏指的是暑热时节，也就是古人眼中的火季，一年中最热的时候，并认为此时也是人体一年中阳气最盛的时候，对应人体内的心；长夏则...查阅全文

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春一杯花茶解春困
日期：2023-07-26 16:27:31 点击：92 好评：0

一年之计在于春，这是一年之始也是万物复苏的季节。但是，还有一句话叫春困秋乏夏打盹，此时正值自然界中阳气生发、生机勃勃的时节，但很多人却提不起精神，疲乏无力地闹起了春困。此时，不妨泡上一杯花茶。不要以为这种添加了茉莉、桂花气息的茶不入品。春天正是喝花...查阅全文

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空腹饮茶和饭后立即饮茶不科学
日期：2023-07-26 16:26:43 点击：197 好评：0

不少老年人嗜茶如癖，起床第一桩事就是泡茶喝茶。这种起床后便空腹饮茶，是一种不良习惯。因为茶叶中含有一些咖啡碱的成分，空腹饮茶、腹中无物时，茶性直入脘腹，犹如引狼入室。如果肠道吸收咖啡碱过多，会产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、尿频。同时，也...查阅全文

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普洱茶已被科学证实具有减肥、降血脂等保健作用
日期：2023-07-26 16:24:09 点击：141 好评：0

普洱茶到底能不能减肥，饮用是否安全？记者从云南普洱茶关键技术研究项目验收总结会上获悉，通过首次临床试验，普洱茶已被科学证实具有明显的减肥、降血脂等保健作用，从抽取的100多个厂家样品来看，普洱茶的安全性是有保证的。坊间一直在说普洱茶可以减肥、降血脂等，...查阅全文

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科学饮茶要会喝茶也要喝对茶
日期：2023-07-26 16:23:47 点击：114 好评：0

早上最适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡1杯，在吃过早餐后饮用。千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多...查阅全文

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茶能解酒是误区
日期：2023-07-26 16:23:24 点击：100 好评：0

茶能解酒是误区很多人都认为在醉酒后喝一杯浓茶会起到解酒醒脑的作用，孰不知，这种做法并不是在解酒，而是在伤身。李时珍的《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。而现代医学研究也表明，茶水中含有一些物质，会刺激胃酸分泌，这样会...查阅全文

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合理选茗品饮才能事半功倍
日期：2023-07-26 16:22:29 点击：163 好评：0

茶叶是一种天然饮品。中医认为，茶叶为万病之药，具有上清头目、中消食滞、下利二便之功效。据《神农本草经》载：茶味苦，饮之使人益思、少惰、轻身、明目。现代医学研究证实，茶叶具有防癌抗癌、抗衰延年、放射防护、利尿解毒等保健作用。气象医学研究发现，喝茶还需...查阅全文

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日常喝茶对身体保健很有益处
日期：2023-07-26 16:22:07 点击：205 好评：0

茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为东方饮料的皇帝。茶叶的功效与作用非常多，经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400...查阅全文

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自制保健药茶科学防“三高”
日期：2023-07-26 16:21:29 点击：101 好评：0

近些年来，随着药茶的日益兴起，降血压、降血脂药茶等风靡申城并销售国外，而且久盛不衰，说明药茶受到了人们的欢迎。目前流行的药茶，大多为减肥、降压、养身、健美、益寿延年。方剂的组成多为药物与茶叶并用，且多以茶叶为基质，药物的选择和适用范围受到了限制，所...查阅全文

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中年人喝茶意想不到的5大好处
日期：2023-07-26 16:20:16 点击：216 好评：0

中年人喝茶有这意想不到的5大好处介绍如下： 1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，...查阅全文

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保温杯泡茶保健效果大打折扣
日期：2023-07-26 16:19:55 点击：79 好评：0

很多人为了图方便，会经常用保温杯泡茶。最近，在清河东路上班的廖先生与同事上网团购了个保温杯泡茶喝。平日里他在喜欢喝茶提神，加之现在天气变凉，他认为用保温杯泡茶既方便又养生。不过，养生专家却表示，这种做法不但没有达到养生的功效，茶叶在高温或恒温的环境下...查阅全文

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每天喝2~3杯绿茶可以强壮骨骼
日期：2023-07-26 16:19:37 点击：275 好评：0

喝茶的好处在不断更新，来自上海的科学家发现，每天喝2~3杯绿茶可以强壮骨骼，防止骨质疏松症，降低髋骨骨折危险。新研究中，上海第九人民医院科学家对14项有关饮食与髋骨骨折危险的早期研究结果进行了梳理分析，该研究涉及近20万名参试者。分析结果显示，经常喝点茶（...查阅全文

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喝茶和橙汁可使女性患卵巢癌的风险降低1/3以上
日期：2023-07-26 16:19:21 点击：212 好评：0

一项长达30年的研究显示，喝茶和橙汁可使女性患卵巢癌的风险降低1/3以上。英国东英格利亚大学的研究人员对171,940名年龄为25岁到55岁之间的女性进行调查后发现，经常摄取富含抗氧化剂类黄酮的茶叶、红酒、苹果和柑橘类水果等，有助于降低患卵巢癌的几率。研究还发现，...查阅全文

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普洱茶养胃效果好
日期：2023-07-26 14:15:30 点击：216 好评：0

普洱茶与其它茶类最显著的一个区别，是普洱茶可以空腹饮用。如果加入适量的蜂蜜，养胃效果更佳。那么，这个说法有依据吗？普洱茶被称为养胃茶的原因是什么？普洱茶养胃的原理一是普洱茶经发酵后，其大量的衍生物质，基本上属于小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激...查阅全文

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饮茶健康生活的第一步
日期：2023-07-26 14:00:55 点击：211 好评：0

过去人们饮茶，一是为了解渴，二是养生的需要。随着时代的发展和社会的变迁，现如今的我们又是因为何种原因如此钟爱饮茶呢?以下说明便能见分晓。茶叶中含有微量元素锰、锌、晒、维生素C、维生素P、维生素E及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，经常饮茶有...查阅全文

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一杯好的普洱茶来之不易
日期：2023-07-26 13:56:43 点击：146 好评：0

盛夏还在散发着余热，秋季的第一个节气立秋却已来了！虽酷暑难耐，但万物的阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。立秋养生饮食宜清淡容易消化为主，不宜出大汗，早睡早起，收敛心神，以顺秋气之收敛。那么，进入秋季，喝茶应该注意什...查阅全文

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喝红茶也有副作用
日期：2023-07-26 13:50:08 点击：218 好评：0

大家都知道喝红茶功效及好处有很多。但不可忽视的是，喝红茶也有副作用。一些特殊体质人群也当引起注意。浓红茶稀释胃液，不能正常消化一个人每天正常分泌胃液是1.5至2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓红茶后就会稀释胃液，降低...查阅全文

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多款女性养生茶推荐
日期：2023-07-26 13:49:44 点击：204 好评：0

寒风起，冬来到，女士们最讨厌的手脚冰冷、手脚生疮、嘴唇干裂等小毛病也随之而来，何不在这个严寒冬日喝点茶，养养生，调理下身体呢？乌龙茶-润肺护肤乌龙茶类多以茶树品种区分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。青茶亦称乌龙茶，介于红茶、绿茶之间，不...查阅全文

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冬天适宜喝的花茶
日期：2023-07-26 13:49:10 点击：186 好评：0

冬天的午后，大家仍喜欢喝上一杯热气腾腾的茶水。那么，除了大家熟悉的绿茶、红茶外，有些人还喜欢喝花茶，小编下面介绍了几款适合冬天喝的花茶做法给大家。 1.黄芪红茶。原料：黄芪15克、红茶3克；做法：将黄芪放入锅中，加入适量的清水煮大约15分钟，再放入红茶，同...查阅全文

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四个时段少喝茶
日期：2023-07-26 13:48:51 点击：158 好评：0

四个时段少喝茶，下面就随着小编一起来看看吧！老中医告诉小编，要注意喝茶时间，特别是四个时间段最好避开。空腹时：因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收过多咖啡碱，从而使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人...查阅全文

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图文解说

大黄枳芍茶泻火理气

大黄生地茶清热泻火

几种常见的排毒养颜茶

常喝茶有益身体健康

水果红茶缓解疲劳

这几种情况下忌饮茶

春夏季节多喝绿茶能清热解毒

大黄牡丹茶泻热解毒

喝茶喝醉是种怎样的体验

怕酸性体质多喝茶

天夏苓蚕丹参茶祛风化湿消痰

喝普洱茶常见的几大误区

喝菊花茶也要讲究方法

严寒喝茯茶惬意又健康

下午1点一杯茶能够降低血脂

把中草药当茶饮并非人人都适合

减肥茶不宜空腹喝

秋后喝茶多关注茶性

长期喝普洱茶会上火吗

秋凉饮茶忌与宜

这八点请记住别拿命来喝茶

秋茶该怎么喝

秋茶是如何养生的

喝红茶的好处和坏处

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