功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

早起不宜空腹喝茶
日期：2016-09-05 11:39:32 点击：155 好评：2

一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。建议将头道茶倒去，饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花，则更好。每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选...查阅全文

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生茶熟茶哪种普洱茶更适合你
日期：2016-09-05 11:37:43 点击：204 好评：0

云南省茶文化博物馆是经云南省文化厅、民政厅批准的注册博物馆。其主要职能：收藏、展示、研究、推广云南茶文化。本馆主要藏品分茶品、物品、茶器、字画等四类，有相关珍稀藏品近1000余件。本馆为省会城市昆明唯一注册的茶文化专业类博物馆，深受海内外茶人及茶文化学者的喜爱。下面为大家介绍生茶、熟茶哪种普洱茶更适合你？普洱茶...查阅全文

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合理饮茶有益人体健康
日期：2016-09-05 11:20:57 点击：170 好评：0

茶叶中的化学成分极其丰富，含有多种对人体有益的微量元素，合理饮茶对人体健康非常有利。茶叶中的化学成分极其丰富。主要有水分、多酚类化合物、蛋白质、氨基酸、酶，生物碱、糖类、维生素等。其中几大茶类中以绿茶的多酚类化合物含量最高，是其它茶类的2-30倍。因此绿茶的保健功能最好。 1、茶叶含有各种有机酸和杀菌物质，有机酸与...查阅全文

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吸烟人士这些喝茶陋习要少有
日期：2016-09-05 11:11:06 点击：129 好评：0

一支烟点燃后产生两千多种有害物质，一支烟可消耗体内的维生素C25毫克，而茶叶中的咖啡碱是各类有害物质中有效的抗剂，同时可以补充因抽烟减少的维生素C，强化血管；喝茶有助于减轻由于吸烟引起的辐射污染，茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可以减轻辐射对，喝茶可以减轻吸烟诱发癌症的可能性，茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控...查阅全文

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三款女人茶助你调理身体炎症
日期：2016-09-05 11:09:49 点击：108 好评：0

中国自古就有喝茶的习惯，不同的茶有不同的功效，有的能够益气养神，有的能够生津止渴，有的能补血养脾，也有的更适合女人喝的女人茶，特别是对于有阴道炎的女性，对阴道炎的治疗有辅助调理的效果，那么辅助治疗阴道炎到底是什么情况呢? 细菌性阴道炎是比较难治的妇科炎症，主要是细菌从体内滋生引起，所以外用的药物对于细菌性阴道炎...查阅全文

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三类人群不适宜喝凉茶
日期：2016-09-05 11:03:51 点击：101 好评：0

有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。 1.阳虚体质的人现代人阳虚体质居多。现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼;此外，空调的使用使人体的季节性变化不如过去那么明显，造成了体...查阅全文

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切记不要这样喝茶
日期：2016-09-05 10:57:57 点击：126 好评：0

喝对了，茶对健康有益，喝错了，好茶都变毒药。喝茶的男人不会变坏，喝茶的女人最是可爱！饮茶在中国是一种深入民间的饮食文化。很多人喜欢茶的清香，习惯工作的时候泡几片茶叶，喝上一整天；朋友来，一杯清茶；闲坐的时间，一杯清茶。不过，小小一片叶，喝好了强身健体，喝错了，也会造成一些人身体的不适。有时候茶这样喝，也会让好...查阅全文

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四款美容瘦身茶
日期：2016-09-05 10:56:58 点击：74 好评：0

现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份。绿茶的功效很多，但是对于女生来说，去腻减肥、美容养颜才是最关键的吧。夏天来了，下面介绍四款美容瘦身茶，让各位爱美的女生清爽的度过这个夏天。清清荷叶茶茶方：绿茶2克、荷叶3钱。做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好...查阅全文

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春天应该喝的五款茶
日期：2016-09-05 10:53:56 点击：118 好评：0

春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。花茶又称熏花茶、香花茶、香片，是我国特有的茶类。花茶是由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛...查阅全文

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五种“茶”喝时要小心
日期：2016-09-05 10:43:26 点击：120 好评：0

凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤，具有清热、下火功效，是一般人都可以喝的中药。凉茶虽然是夏季很好的一种清凉饮品，但它同时也是一种中药汤剂，喝起来一定要适可而止。以下五种茶喝时要小心： 1、野菊花性微寒，味苦、辛，能够疏风明目，清热解毒。野菊花与菊花是同科植物，但野菊花的苦寒之性胜于菊花，饮用野菊花茶后，少数...查阅全文

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驾驶员常饮茶好处多
日期：2016-09-05 10:41:26 点击：104 好评：0

夏季高温炎热，许多驾驶员容易心烦意乱，导致交通事故频发，长途驾驶时则更加危险。另外，驾驶员朋友普遍久坐，还容易产生视觉疲劳、腰腹脂肪堆积等健康问题。因此有专家建议，驾驶员朋友不妨多喝茶，特别是既明目消暑，又可消解腰腹脂肪的安化黑茶。调查发现，不少司机长时间工作，时常会出现视觉疲劳和视力模糊，变色能力差，稍有不...查阅全文

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做到这四点--想不健康喝茶都难
日期：2016-09-04 15:59:36 点击：163 好评：0

茶是流传下来，历史悠久的饮品，除了可以解渴，还具备保健养生的功能，想要喝上一杯健康茶，这四点是关键。不能贪心喝茶不能贪茶叶多，每天饮用茶叶的总量应有控制。很多人出现茶醉就是因为饮茶过浓或过量所引起的，比如平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了...查阅全文

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金秋时节喝茶养生这么做
日期：2016-09-04 15:03:41 点击：172 好评：0

处暑。七月中。处，止也。暑气至此而止矣。秋天，暑气渐去，一场秋雨一场寒。阴气增、阳气减，易发秋乏之症。《四气调神大论篇》：秋三月，此谓容平。收敛神气，使秋气平，无处其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道。秋令属金，五行为义，天地始肃，阴之始，主刑杀，主收敛。秋天万物的果实已经成熟，精华蕴藏于种子，此谓之收，人...查阅全文

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教你更好的品饮普洱茶的十大“美人茶”
日期：2016-09-04 11:08:41 点击：66 好评：0

普洱的十大美人茶古有四大美人，沉鱼落雁、闭月羞花。今有普洱十大美人，外形内在皆属上乘。窈窕淑女，君子好逑。但每个人喜欢的类型不一样，普洱十大美人，你又钟爱哪一个？一、冷美人普洱茶变冷后也风味十足。可将泡好的普洱茶冷却，置入冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和。普洱茶本就具有良好的解渴、防暑、提神作用，冰镇后更...查阅全文

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吃羊肉时喝茶很容易诱发便秘
日期：2016-09-03 15:43:25 点击：203 好评：0

羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为补阳的佳品。但中医认为，吃羊肉时，千万别喝茶，茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。另外，羊肉也不能与醋和西瓜同食。因为酸味的醋具有收敛作用，不利于体...查阅全文

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夏季饮茶小常识
日期：2016-09-03 15:40:25 点击：171 好评：0

炎热的夏季很多人喜欢饮茶消暑、降火。但是，水能载舟，亦能覆舟，饮茶必须要讲究科学，注意泡服的方法及饮用量，下面来看看夏季饮茶小常识。 1、饮茶要适量，忌过度饮茶因为茶叶里含有咖啡因，过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症，从而导致睡眠不好，还会抑制胃肠蠕动，妨碍消化，降低食欲。 2、忌饮浓茶茶水一般在人体内能...查阅全文

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几款冬季补水茶饮
日期：2016-09-03 15:36:46 点击：70 好评：0

冬季这么干燥，我每天也注意喝水，可还是觉得口干舌燥。能不能给点小方，既能补水又能去燥呢？今天小编就推荐几款补水茶饮给大家，一起来看看吧！马蹄茶将马蹄（荸荠）150克洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。功效：生津润燥，清热化痰，开胃消食，通便利尿。提示：体虚腹...查阅全文

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老年人不宜长喝胖大海茶
日期：2016-09-03 15:32:23 点击：71 好评：0

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。老年人不宜长喝胖大海茶如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀...查阅全文

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教您怎样用菊花茶来保护眼睛
日期：2016-09-03 15:31:19 点击：214 好评：0

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶的功效是滋润咽喉，保养眼睛，不过很多人却不知道怎么喝，怎么利用菊花茶来保护眼睛，今天小编就告诉你怎样用菊花茶来保护眼睛，一起来看看吧！睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，此时用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。...查阅全文

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枸杞菊花秋季饮茶首选
日期：2016-09-03 15:26:36 点击：220 好评：0

秋冬天里干冷的天气容易让眼睛干涩，除了随身携带眼药水多滋润眼睛外，生活中经常感觉眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。不过茶艺培训专家认为枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人，平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的...查阅全文

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5种体质女的养宫补血茶
日期：2016-09-03 15:23:58 点击：121 好评：0

常常看到一些女性脸色不佳、肤色暗黄，究其根本是气血不足。如果不及早补血，用再多美白产品也是无补于事。女人如何补血?先分清体质，西安润三才茶艺师培训小编为5种常见体质的女性，推荐了养宫补血茶。喝茶就能补血养颜，一起试试吧。好女人要有好气色，好气色就要补血。但是很多女性并不知道怎么补血才有效，中医认为对于不同体质的...查阅全文

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每天一杯润肠茶远离肠道疾病
日期：2016-09-03 15:21:23 点击：124 好评：0

近年来国内养生热不断升温，人们对健康的关注也是前所未有的高涨。然而，很多人都将健康的焦点聚集在体内的心脏、肝、肾等器官上，却忽略了另外一个很重要的环节--肠道。中医认为：欲无病，肠无渣;欲长寿，肠常清.作为人体内最大的微生态环境，肠道是否健康对人体的影响举足轻重。一系列研究表明，城市人群的肠道年龄呈明显弱化趋势，...查阅全文

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饮茶过热容易导致口腔溃疡的发生
日期：2016-09-03 15:05:52 点击：186 好评：0

夏季气温高，人体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了水分。但饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益。第一，不要在饭后马上饮茶。据营养学家分析研究，饭后饮茶会导致人体内铁质不足。第二，不宜睡前饮茶。茶中的茶碱会使大脑皮层兴奋，晚上睡前如果饮了茶水会引起多尿和失眠。第三，不能用前滚水泡茶...查阅全文

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初秋时节养生茶助您轻松养生
日期：2016-09-03 15:00:49 点击：120 好评：0

虽说已经立了秋，天气会逐渐转凉，但一时暑气难消，秋老虎余威尚在，而且秋天天气比较干燥，这个时候就需要随时在手边备上一杯养生茶，在正常的饮食之外添加一些养生茶辅助养生，是再好不过的了。本期向大家推荐几款适合初秋时节饮用的养生茶，可以根据身体需要选择不同的茶饮，相信我们介绍的养身茶总有一款适合您。养生茶系列1：枸...查阅全文

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