功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

看看你的体质适合喝普洱茶吗
日期：2023-09-19 11:11:27 点击：185 好评：0

普洱茶是珍宝，是美容茶，是保健茶，是全家人都喜欢的天然饮品。普洱茶是佳品，但是你们知道自己适合喝它吗？听过喝茶看季节，喝茶看年龄，但是你们听过喝茶看体质吗？想了解你的体质适合喝普洱茶吗，就跟着小编一起学习下吧。现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质、...查阅全文

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这些人冬天应该多喝普洱茶
日期：2023-09-19 10:57:48 点击：108 好评：0

冬季顺应时节养生进补，人们运动量减少，饮食增进。在中医看来，养生是平衡，冬季由动为静，不能只进不出，冬季可多饮熟茶，来保证我们身体的平衡，那么熟茶究竟有哪些功效呢? 1、消食、解腻发酵过程形成多种有益菌群，菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高...查阅全文

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每天3杯茶可防心脏病和中风
日期：2023-09-19 10:39:24 点击：224 好评：0

新研究结果显示，经常喝茶（无论绿茶还是红茶）可以使用心脏病问题减少11%。其主要机理是，喝茶可以减少血管中血栓（危险脂肪和胆固醇）的堆积。研究人员表示，喝茶的好处在很大程度上取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂，这些物质有助于防止心血管疾...查阅全文

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喝茶可防止老年人骨折
日期：2023-09-19 10:34:03 点击：251 好评：0

英国研究人员研究发现，经常喝茶的老人可增加骨质密度，防止骨质增生，减少骨折，特别是髋骨骨折。剑桥大学医学院的凯特克霍博士及其同事对1200名65岁至76岁的妇女的饮茶习惯和骨密度进行了调查。在英国，喝茶已经成为大众化，饮茶的妇女已达到90％，参加测试的所有妇...查阅全文

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饮茶补充所需的某些维生素
日期：2023-09-19 10:32:41 点击：148 好评：0

茶叶中含有多种维生素，其中维生素C的含量最多，此外还有维生素A原、维生素B1、维生素B2。维生素P、维生素PP、维生素K以及叶酸等。因此适量饮茶就能在一定程度上补充人体对多种维生素的需要。营养学家认为，人体每天需要最多的是维生素C，约为75－150毫克。其次是维生素...查阅全文

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夏天经常喝白茶不易中暑
日期：2023-09-19 10:32:26 点击：100 好评：0

白茶及其功效介绍如下：所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫白茶。白茶最主要的特点是毫色银白，素有绿妆素裹之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，鲜醇可口，还能...查阅全文

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2017最健康的喝茶攻略
日期：2023-09-19 10:30:37 点击：131 好评：0

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。喝茶讲究最佳时间早上9点...查阅全文

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菊花茶有助于眼睛干涉
日期：2023-09-19 10:30:08 点击：192 好评：0

菊花除了可供观赏外，亦有药用及保健作用。从中医药物理论看，菊花沏茶尤适合上网一族喝，因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载：白菊花「主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死...查阅全文

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哪六类人要多喝茶
日期：2023-09-18 17:55:45 点击：242 好评：0

茶，作为古老而健康的饮料，具有不少功效，常喝有益身心。越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。作为一种健康的生活方式，作为一杯健康的茶饮，我们应该与身边更多的朋友分享。而下面我们要介绍的这6类人，更需要多喝点茶来强身护体。如果你身边有这样子...查阅全文

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冬天女人多喝红茶的十大好处
日期：2023-09-18 17:19:49 点击：409 好评：0

冬天女人多喝红茶的十大好处介绍如下：一、强壮骨骼。红茶品性和睦、香味醇厚，女人在冬天多喝有助于强健骨骼。如果在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，当然也可加上其他水果，这样是能起协同作用的。二、提神消疲。红茶性味甘温，含有雄厚的蛋白质，可补益身体，...查阅全文

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超实用的5种降压茶
日期：2023-09-18 17:17:48 点击：195 好评：0

高血压，一直是大家很困扰的一种疾...查阅全文

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冬日养生季喝点好茶
日期：2023-09-18 15:35:11 点击：225 好评：0

养生宜早不宜迟，冬日养生更是为下一年的健康夯实基...查阅全文

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空腹喝普洱茶需谨慎
日期：2023-09-18 15:14:41 点击：268 好评：0

空腹喝普洱茶需谨慎，下面就跟着小编一起来看看吧！一忌空腹饮茶茶性入肺腑，会冷脾胃，等于引狼入室，我国自古就有不饮空心茶之说。二忌饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。（饮茶的温度宜在56C以下...查阅全文

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普洱茶为什么不能早上喝
日期：2023-09-18 15:14:20 点击：221 好评：0

普洱茶为什么不能早上喝？今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！ 1、一般来说早上起来喝一杯白开水是极好的，但是普洱茶中含有的微量元素大部分是酸性的，早上起来胃部空荡荡的，一杯普洱茶下去便会对胃部造成伤害。 2、晚上的时候人的肾脏会进行排毒，肾脏在前一...查阅全文

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如何饮用大红袍不上火
日期：2023-09-18 14:29:53 点击：159 好评：0

对于饮用大红袍是否会上火大家一直都有不同的观点，饮用大红袍上火的情况确实存在，体质因人而异，肝火旺盛的人喝大红袍后就会有上火的症状。大红袍本身是温性的，喝多了会上火，但这也要看个人体质来决定的。如虚寒体质的，喝传统型的大红袍最有利健胃，容易上火的人呢...查阅全文

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喝茶减少生气危害
日期：2023-09-18 14:29:27 点击：222 好评：0

喝茶减少生气危害，下面就随着小编一起来看看吧！ 1.地骨皮+桑白皮生气致气滞，气滞则血瘀，使人皮肤长色斑，颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。当女性处在情绪的低谷时，很多药物对色斑的治疗都不尽如人意，往往当人际关系得到改善时，色斑却能不治自愈。应用地骨皮+桑白...查阅全文

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如何选择正确的时间喝茶让茶最大程度发挥作用
日期：2023-09-18 10:55:39 点击：135 好评：0

喝茶从来都是养生妙招之一，而以茶养生的关键就是精准地掌控时间，不同的时间应该喝什么茶，应该以怎样的方式喝，需要喝多少都是讲究多多。今天便为各位献上24小时全天喝茶攻略，话不多说，看过来！【时段7:0012:00】攻略解析经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的...查阅全文

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喝碗腊八茶过完腊八就是年
日期：2023-09-18 09:46:12 点击：296 好评：0

什么是腊八茶腊八茶又称八宝茶，也称三泡茶，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料，顾名思义即有八样料，一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料。将八种配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖...查阅全文

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小寒腊八茶就这样喝吧
日期：2023-09-18 09:38:48 点击：197 好评：0

《月令七十二候集解》载：十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。小寒的到来，意味着天气会越来越冷，但冷还未到达极点，故称为小寒。冬天大家喜欢喝茶暖身，除了放松身心，也有养生功效，不过什么样体质喝什么茶呢？我们一起来看看吧。喝茶养生比较大众的茶饮可...查阅全文

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茶友们冬季喝啥
日期：2023-09-18 09:22:14 点击：128 好评：0

喝茶是养生的好方法之一，不同季节喝不同的茶，冬季就要喝暖胃的茶，冬季最适合喝的茶是红茶，其次，茉莉花茶、桂花茶、大麦茶的暖胃效果也不错。具体冬天喝什么茶养胃? 1 红枣桂圆枸杞茶枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。...查阅全文

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腊八节说“八宝茶”
日期：2023-09-18 09:08:45 点击：185 好评：0

八宝茶配料宁夏是回族聚居地，谈起回族文化，八宝茶是必不可少的话题。作为回族的传统茶饮，它不仅有几千年的历史文化底蕴，而且其科学的配方及醇香的口感也深得人们的喜爱，宁夏人美其名曰：回味。八宝茶的八种配料一般有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、果干、冰糖、芝麻...查阅全文

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绿茶不宜空腹喝
日期：2023-09-18 09:07:44 点击：237 好评：0

绿茶不宜空腹喝，下面就随着小编一起来看看吧！绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但是，也正是这些天然成分，...查阅全文

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茶加蜂蜜长期饮用可增强自身抵抗力
日期：2023-09-18 09:07:25 点击：98 好评：0

普洱茶品质独特，香气含蓄内敛，大部分朋友只知道单一的冲泡，但事实上普洱茶有很多种吃法的，我们可以根据个人的口味为自己量身定做一个自己喜欢的加有调料的普洱茶。普洱茶中我们可以加入蜂蜜，这样的吃法不奇怪，要知道早在唐朝时，普洱茶就远贩到西藏等地，在当时...查阅全文

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晨起喝茶有利于软化血管
日期：2023-09-18 09:06:25 点击：230 好评：0

晨起后饮茶，被收录在邓老的养生二十四法之内。早晨起床后饮茶对身体有诸多好处。人体经过一整夜的睡眠之后，极需补充水分，这时饮用适量花茶和普洱茶，不仅可以补充水分、提神醒脑，还可起到冲洗胃肠的作用；另外，花茶或普洱茶中所含的有益人体的化学物质，还有帮助清...查阅全文

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图文解说

茶叶知识九问

雨水天体内湿气重不妨喝喝这些

对身体有害的喝茶方式

茶对身体的健康有着很大的作用

陈皮+普洱茶有什么养生效果吗

周红杰：云南普洱茶的养生机制

关于喝茶的禁忌

茶叶最新泡法！降三高、降尿酸

喝酒、熬夜、久坐最伤肝：肝不

哪款才是适合你的茶

老中医讲普洱如何养生？

茶界院士陈宗懋正式宣布：要健

关于茶叶的保健作用有哪些？茶

4个黑色时段喝茶最伤身

夏季喝茶有哪些事儿不能做

饮茶存在的误解

孕妇不适宜饮用浓茶

出现5种状况要先割爱喝茶

健康喝茶不同时段喝不同的茶

秋天喝普洱茶应该注意些什么？

女性喝普洱茶减肥应注意什么

喝茶淡则养浓则伤

一茶防一病，饮茶所带来的保健

其实经常喝喝茶，效果比吃保健

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9 茶有万种好--八类人群或慎饮

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