冬季寒冷干燥，我们的皮肤常处于缺水的状态，通常表现为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒等等。而除了天气的原因外，过度疲劳、睡眠不足等也是皮肤干燥的元凶。因此，我们需及时补充身体所需的水分。喝茶就是一个不错的选择。

皮肤干燥的人大都嘴唇干裂，面对这种情况，我们总是习惯性地舔嘴唇或者同唾液湿润嘴唇。其实，这种方法只会让原本已经干裂的嘴唇更加的干燥，当嘴唇上的水分蒸发后，嘴唇会更发紧，更粗糙。

正确的做法是，使用润唇膏并及时地补充水分。茶叶中含有丰富的维生素和茶碱等，不仅可以补充人体微量元素，还可以促进新陈代谢，对健康大有裨益。

除此之外，干燥的空气和寒冷的气候，还会带走我们身体的热量，使得皮肤和皮下小血管收缩，减少皮脂腺和汗腺的分泌排泄，这就是为什么我们皮肤会发痒的原因。

遇到这种情况时，我们可以泡上一壶茶，用茶水清洗皮肤发痒的部位，如此可起到杀菌消炎的作用。另外，喝茶亦可防治皮肤干燥瘙痒。茶叶中含有微量元素锰，其可参与人体酶促反应，促进蛋白质代谢，有利于将有害物质及时地排出体外，减少对皮肤的刺激。此外，元素锰还可增强多糖聚合酶转移酶的活性，利于皮脂代谢，防止皮肤干燥。

因此，在寒冷干燥的冬季，我们不妨多喝茶防治皮肤干燥。