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滋润双果茶
普洱茶
 
    滋润双果茶介绍如下:
 
    材料
    罗汉果 1个,无花果 5粒,水 8杯
 
    做法
    1、罗汉果及无花果洗净,破开罗汉果;
    2、水滚加入材料,用中火煲20分钟后熄火,再多焗10分钟即可。
 
    功效
    罗汉果一般用作煲汤,其实加水来煲成茶喝,也能化痰止咳、清热润肺。配合无花果同煮,润肠通便效果更佳。这道「滋润双果茶」对肺热燥咳、肠燥便秘最具食疗功效。
 
作者: 程军
日期:2023-08-30
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