冬天，感冒发烧，频频出现。有人就会说，喝茶就好了啊，有效预防和缓解。可问题来了，感冒发烧是不是就可以喝茶？今天咱们就说这件事！

日本科学家发现，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在凸起的黏膜细胞上，杀死病毒，防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素，以绿茶预防流感的效果最好。

茶叶一直以来被用来治疗痢疾、肠胃病或伤风感冒，这也跟茶多酚有关。因为茶多酚能对人体肠道内存在的多种细菌加以鉴别，长期存在无害机体的细菌不加杀伤，而偶然入侵者给予消灭，特别对中毒性细菌有强烈的杀灭功能，所以饮茶对人体消化系统有保护作用。

 

那么感冒了能喝茶吗？

感冒了，有两种情况是不适合喝茶

感冒发烧不宜喝茶

茶叶中含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸，茶碱和咖啡因有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用。在感冒伴有发热的情况下喝茶，会使身体的温度升高，从而加重病情。

另外，茶叶中的鞣酸有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常散热，体热得不到应有的散发，难以降低体温，影响了病体的康复。

 

吃药期间不宜喝茶

因为茶叶中含有大量单宁酸，与药物中的碱性物质混在一起不易溶解，从而降低药物疗效，使身体无法吸收药物带来的作用。

 

普通感冒时可以喝茶

感冒分为普通感冒（伤风）、病毒性感冒、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽扁桃体炎等等。

对于普通感冒饮茶是不影响的，并且因为茶水具有抑菌效果，对于治疗感冒还有一定的辅助作用。

但对于病毒性感冒、扁桃体炎等症状较重的情况，人体在这种情况下免疫力往往较平常低，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱等物质具有一定的刺激作用，所以不建议在重症感冒的时候喝茶。

 

喝姜茶可以预防感冒，但风热感冒时不能喝

如今天气寒冷，大家不妨可以喝碗热姜茶，去去身体的寒气，还有预防感冒的作用哦。如果身体有些上火的话，就建议不要喝姜茶啦！

生姜性辛温，有发汗解表、祛风散寒的功效，适用于风寒感冒轻症。要是在冬天里受了风寒，可以喝上一碗热姜茶，有祛寒的作用。但如果是因为受风热引起的感冒，再喝碗姜茶，无疑是火上浇油，使感冒变得更严重。

姜茶不是可以驱寒的吗？这里要注意了！并不是所有的感冒都可以喝姜茶的，风寒感冒可以喝姜茶，而风热感冒是不能喝姜茶的！

冬天感冒是常事，还请大家正确喝茶。