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蜂蜜金银花茶美容护肤
 普洱茶
 
  如今,花草茶已经成了大众饮品。无论是上班族,还是学生党,喜欢喝花草茶的人越来越多了。花草茶可以单独泡着喝,也可以组合搭配着喝,比如金银花茶搭配蜂蜜,就别有一番风味,既可以清热解暑,还可以美容护肤,下面一起来了解下蜂蜜金银花茶的做法。
  蜂蜜金银花茶的做法:
  【备料】干金银花30克,蜂蜜20克
  【做法】
  1、把干的金银花使用清水洗干净;
  2、然后加入2碗清水,使用中火把水烧开;
  3、调成小火再煎5分钟即可停火;
  4、隔渣取汁,待晾温时加入蜂蜜进行调味;
  5、可以早晚温服。
  6、如果身体可以承受冰凉食物,在炎热夏季也可以进行冷藏后再饮用。
  饮用注意事项:
  1、金银花性凉,不适宜长期时间饮用;
  2、体虚者以及月经期内不适宜饮用。
 
作者:ping 
日期:2023-09-05
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