普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >
男人冬天喝什么茶好
 普洱茶
 
  冬天的时候,我们都会想到防寒保暖,养生滋补,保健喝茶。而一说起喝茶、养生很多人就会想到女性、年长的老人,可是你们知道吗?男性保健也是非常重要的,今天小编就为大家介绍男人冬天喝什么茶好?
  一般人以为男人大多境遇下不会选择喝茶而是喝酒,但我觉得现代男人爱品茶或比爱喝酒更显男人气质和格调。男人冬天喝什么茶好?这还得区分不同情况而定。
  长期饮酒的推荐喝葛花茶。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,医院、药店都有售。
  想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不锚。此外,酒桌男士平时一定要多吃维生素C含量高的水果 比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻容易伤肝。
  铁观音既是一种珍贵的天然茶饮,又有很好的美容保健功能。研究表明,铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎等功效。
  冬天气候干燥,我们很容易出现上火的情况,并且由于天气寒冷,这个时候也容易出现各种感冒等疾病。想要令身体更加的健康,我们可以通过喝茶来调节身体平衡,令我们的身体更加的健康。那男人冬天喝什么茶好?
  一:银耳茶
  做法:将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮,茶叶用开水冲泡五分钟,将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。
  功效:这道茶饮具有很好的降火以及滋阴的作用,如果出现了咳嗽的情况,服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。
  二:桂花茶
  做法:将桂花和茶叶按照一比一的比例用开水进行冲泡,盖上盖子闷个十分钟就可以服用了。
  功效:冬天很容易上火,这就有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况,服用桂花茶能够有效的清洁口气,对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。
  三、茄子茶
  材料:将茄子根部清洗干净,然后晒干切碎或者是研磨成为粉末,最后和绿茶一起冲泡服用。
  功效:老中医告诉我们,这种方法能够有效的治疗气管炎,是一种非常有效的民间偏方。
 
作者:umcl 
日期:2023-09-07
栏目导航
中国普洱网、立足源头、聚茶山资源、惠天下茶友
微信:514269183 滇ICP备14004217号-1
进入
中国普洱网服务中心
中国普洱网、聚茶山资源、惠天下茶友