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女人喝什么花茶能减肥
 普洱茶
 
  形容女人美丽都会用女人如花,貌美如花来称赞女性的外貌。花茶如今成为当今都市女性的首选饮品之一,很大的原因在于喝花茶可以到达美容养颜,还可以减肥瘦身。说到减肥,我相信没有哪个女性不喜欢的;每个女性朋友都希望自己的身材越来越好,有着骨感美女的称号,那女人喝什么花茶能减肥呢?中国是一个茶叶大国,拥有成千上万种茶叶,而花茶也有很多种,但不是喝什么花茶都有减肥效果的,只有选择适合自己或是有减肥作用的茶,才能达到瘦身的目的。
  1、白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素,高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品;
  白雪茶清香回甘、微苦,含有多种对人体有益的成份。生长于4000米的雪域高原,能降血脂血压、减肥、醒脑润肺、清热解暑、生津止咳、清肝明目、排除毒素、平肝降火、滋阴润肺,适用于肺炎咳嗽、高血压、神经衰弱,咽喉炎、癫狂烦躁等。常饮有助于预防消化道癌症,是高血压、高血脂、肥胖者的首选佳品。
  白雪茶耐冲泡,可以单独泡饮,也可以作为配茶,饮后回味甘甜、清香、长久不绝,它具有清热、消署、生津止渴、清肝明目等功效,是饮之佳品。清热解渴、醒脑安神、平肝降火、降脂减肥、治虚劳骨蒸、肺炎咳嗽、癫狂躁,常饮有预防消化道癌症的作用;对高血压、神经衰弱、阴虚潮热、中暑等有很好的功效。
  2、粉玫瑰花茶:女人喝什么花茶能减肥呢?玫瑰茶不仅可改善体质,肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。由于粉玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。粉玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因粉玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用。
  粉玫瑰花可理气解郁活血,干燥后的粉玫瑰花蒂若呈白色粉块状,为采收的胶值凝结,而非发霉;对于原发性经痛,可用约八克的粉玫瑰花,沸水冲泡10分钟,加些红糖饮用。
  3、柠檬:有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助
  柠檬茶不仅可以瘦身,使肠胃通畅。而且富含维生素c,对保持皮肤张力和弹性十分有效。 可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多。
  做法:把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。
  4、苦丁茶:是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,主要分布在广东、福建等地,是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。
  苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
  5、芦荟茶:芦荟它在美容、保健、医疗等方面有重要作用;芦荟是女性熟悉的美容圣品,女性朋友常喝芦荟茶可以起到美容养颜,也有减肥的功效,可以使皮肤保持湿润和弹性,有防止紫外线的作用。
 
作者:admin 
日期:2023-09-08
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