一到冬天,许多人都有用热水泡脚的习惯。如大家反应的那样,泡脚对人的身体健康大有益处,如防治感冒、便秘、消化不良,还可消除疲劳等。可是,人们对养生的追求从未停止过。现今,用茶水泡脚在许多家庭盛行起来。
一位坚持每晚睡前泡脚的朋友介绍道,她每天晚上睡前一小时准备洗脚水,并在其中加入少量的茶叶和食盐。据她说,这种方法泡脚除了能让全身暖和起来外,还可以去除脚臭。
据专家介绍,脚臭是由于脚心汗腺多,易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,就会发出臭味。而茶水泡脚可起到杀菌消炎的作用,去除脚臭。
其实,茶水泡脚除了可以去除脚臭外,还有许多功效。
每天的工作与生活让我们身心俱疲,而茶水泡脚可疏通人体的血脉,消除我们的疲劳,替我们的生活解压,为我们的身心解乏。
另外,冬天时气候干燥,不时会出现足跟皲裂的现象,严重时还会令人感到疼痛和流血。我们不妨将白天冲泡后不用的茶叶渣取来泡洗脚水,在泡脚的同时,用茶叶搓擦足跟干燥处,多日后,裂开的口子就会被治愈,皮肤温润许多。