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四款女性夏日美白瘦身茶
普洱茶
 
    炎热的夏天,酷暑的阳光是护肤的天敌,今天小编来为大家推荐四款女性夏日美白瘦身茶,既能护肤又能瘦身,一举两得!看看有没有一款适合你的!  
    
    一、玫瑰蜂蜜茶  
    材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。  
    做法:  
    1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;  
    2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;  
    3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。  
    功效:蜂蜜性质温和,和美颜美容的玫瑰搭配在一起,长期饮用有助促进身体新陈代谢,起到美容减肥消脂的作用。  
 
    二、加味绿茶  
    材料:绿茶1小包、葡萄10粒、菠萝2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。  
    做法:  
    1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;  
    2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;  
    3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。  
    功效:绿茶是夏日的必备饮品,能够清热解毒,而绿茶与葡萄、菠萝等食物进行搭配,能温和、安全地促进肌肤新陈代谢,从而起到美白肌肤和瘦身的功效。  
 
    三、芦荟红茶  
    材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。  
    做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。  
    功效:芦荟红茶能够改善肌肤的光泽,防止肌肤老化,还能加速脂肪消化,调节人体的生理机能,是美白瘦身的良方。  
 
    四、绿豆菊花茶  
    材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。  
    做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。  
    功效:绿豆和菊花都有清热解毒的功效,两者一起搭配饮用有排毒养颜和瘦身的功效,另外还是祛痘的妙方哦!
 
作者:未知
日期:2023-09-09
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