菊花的功效与作用有很多,菊花首先能化淤消脂,清凉降压降压,其次,菊花可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛。最后,菊花还有具有养肝明目、清心健脑和润肠的作用等。下面随着小编一起来学习一下菊花的功效与作用吧!
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
4、甘菊,其味甘甜,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
5、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要,因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,平肝明目、清热解毒。
6、菊花与枸杞一同泡茶,有养肝明目之效。用于肝肾不足,眼目昏暗。另外,如果早上起来眼睛浮肿,用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。