瘦腿花草茶的泡法介绍如下：

　　瘦腿花草茶的配方：玫瑰花，马鞭草，柠檬草，迷迭香，荷叶。玫瑰花茶清新香气能唤醒身心能量，能提振心情美白肌肤瘦身减。马鞭草减缓腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。柠檬草消除水肿及多余脂肪，含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品，调节油脂分泌，那么这种瘦腿花草茶应该怎样泡呢?下面就瘦腿花草茶的泡法做一介绍。

　　先用小锅将水煮开，将花草茶倒入壶中，待茶色转浓即可饮用，用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长而且过程繁复。

　　第二步

　　将花草茶放在壶内或滤入斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，及时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。

　　第三步

　　在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。

　　第四步

　　在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展慢

　　适宜人群：

　　(1) 下半身肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的女性。

　　(2)营养过剩、消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女性。

　　(3)身体多余的水份不易排出，老觉得身体里水分很多，腿部胀胀的族群。

　　(4)久坐的上班族、中年发胖女性(孕妇不适宜饮用)