高血压患者的茶疗法介绍如下:
1.橘皮茶:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。当茶喝。
2.槐花山楂茶:槐花、山楂各10克,水煎代茶饮用。
3.向日葵果盘茶:向日葵果盘30~60克。切成小块,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用。
4.玉兰花茶:大玉兰花20克,开水冲泡,加糖代茶饮服。
5.莲子心茶:莲子心2克,开水冲泡,代茶饮用。
6.夏菊茶:夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水,泡10~20分钟,当茶喝。
7.菊花乌龙茶:杭菊花10克,乌龙茶3克。入杯用滚水冲泡,不拘时饮用,宜常服。
8.香蕉皮茶:香蕉皮(或果柄)30~60克,洗净,加水适量,煮取汁,当茶喝。