夏天必不可少的3种茶
夏天不能少的3种茶介绍如下：
银菊茶
材料：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克
制作：沸水泡开各药材即可。
功效：此茶具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。
菊参枸杞茶
材料：菊花3克，枸杞子5克，花旗参3克
制作：沸水冲泡，要彻底把各药材泡开，尤其是花旗参，不然此茶的药力会降低，代茶饮用。
功效：有生津止渴、益气补阴的作用;在补充水分、益气养阴、防暑解渴的基础上，适应于口干咽干、气短乏力者好。
藿香茶
材料：藿香、佩兰各10克，生鱼腥草30克(二人份)
制作：切碎，加红茶10克;用沸水冲泡10分钟代茶饮
功效：有祛暑、化湿、和中功效;在补充水分、防暑去湿的基础上，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
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