现今，每个人都注重“颜值”，相亲看重眼缘。可见，外在对于一个人来说是十分重要的。市场上，各种各样的化妆品不计其数，卖点也不尽相同，有的宣传纯植物提取，有的宣传无化学物质等等，价格更是贵的吓人。

驱寒的红枣姜茶

但是，再天然的护肤品都比不上植物来得安全。秋冬，人体皮肤干燥，补水成为护肤的第一要务。要补水，我们不妨多喝茶。茶叶，无论是冲泡饮用，或是制成面膜，都是不可多得无副作用的养颜美容品。

那么，秋冬时节，我们可以选择哪些养颜美容茶饮呢？

秋冬，我们容易手脚发冷。这时，我们不妨煮上一杯红枣姜茶，既可温暖身体，又能活血养血，制作方法也是比较简单的。取红枣5颗，姜1块，红糖少许。红枣去核切成丝，姜块切成姜丝，一同放进锅里，加入少量的清水，大火煮开，最后放入红糖，转成小火，再煮上一小会即可。红糖姜茶需趁热喝，驱寒效果杠杠的。

 

养胃的红茶

日常生活中，有时候，我们再注重饮食，也不免会偶发便秘、长痘痘的状况。一般是因为我们体内存在过多毒素，或者油脂分泌过旺引起的。这时，我们可以冲调一杯红茶，加入少许的蜂蜜，不仅可以清除肠道内的油脂，还可起到养胃的功效。

 

发酵过的乌龙茶

秋冬要美容，不妨多喝茶。除了以上的特制茶饮外，我们还可喝一些发酵过的茶叶，如乌龙茶、黑茶等，养胃、瘦身，还可排除毒素。