“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。这是茶疗的最早记载，当然，这里的茶不是你家里的口粮茶。 

我们的老祖宗最早接触茶，是从药的角度着手的。这也应当是茶的“初心”------药！来自大地山川的一片片叶子，有着能够治愈人身心的神奇力量。于是，我们有了茶疗。

 

茶疗，先聊一聊茶。

人在草木间，草木是有气脉的，所以茶有灵魂。天地灵气，纯然精华，是疗愈的基础所在。茶中储存的能量，是四季的缩影，有生命的轮回。所以，茶最早被发现并运用时既不是饮品，更不是礼品，而是治病的药品。当心病还需心药医时，茶聊就等同于茶疗了。

 

茶疗，疗有疗愈之意。

李时珍再《本草纲目》中提到："诸药为各病之药，茶为万病之药" 。茶疗，是根植于中医药文化与茶文化基础之上的一种养生方式，它同时具备中药的治疗养生效果与茶叶的"形、色、香、道"，以茶疗愈身心，不仅能去病养生，还可以修复自己的心灵创伤。

喝茶，使人清心养性。当下的生活忙碌而焦虑，需要在物质金钱之外再寻觅一方净土。我们会想起，茶的初心，始终未改，当茶所带来的宁静，真正平复了内心深处的不安。