春节过年是中国第一大等事，大年三十熬夜守岁、一家子团圆、走亲访友，都免不了吃吃喝喝甚至折腾个通宵，很多人接连几天下来就感觉身体吃不消，但一年就这一回，又不能躲着藏着，这时候喝些适合的茶，会让身体和精神舒服一点。

（一）熬夜酒后喝白茶

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官，春节的时候很多人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等，无形中会伤害肝脏。白茶具有舒肝理气，愈合轻微腹泻的功效，尤其云南的老白鱼古树白茶，茶物质含量丰富，最宜熬夜酒后喝一杯，让身体舒服一点。

（二）消腻去脂喝普洱生茶

过年大部份的时间都在饭局上过的，一桌子人围在一起，边吃边聊就是二三个小时，饭菜都换了几轮，肠胃里各种鸡鸭鱼肉海鲜奇珍，三天下来，就慢慢会感觉到食欲不振，光吃消食片是治不了本的，而且是药三分毒，还是少吃。这时，饭后喝几杯普洱生茶，啜苦咽甜，刮油去腻，清理肠胃，让身体一身轻松。

（三）养胃调理喝熟茶

现在的人，尤其是中青年普遍肠胃不好，胃溃疡、肠胃病各种不适比比皆是，但工作和事业又处于上升期，不得不拼，老是忍着身体不适还要赶各种局。这时有一杯口感醇滑的普洱熟茶，暖胃养胃调整最是适合了，为你拼搏的身体护航。

（四）补充气血喝红茶

女人的身体是水做的，过年跟三姑六婆聊上天，每天晚睡早起，用再好的化妆品也难掩憔悴，不如一天趁空喝几杯古树红茶，香甜可口，一泡古树红茶几乎可以泡饮一天了，边喝边软化血管，由内而外的美容养颜，调理气血。

过年一杯茶，让你的身体跟得上你的喜乐，为你乐上加乐，身体棒棒。