喝茶，现在已经成为了一种品位人生的方式。在品位茶水的时候，一边领悟生活的意义。在喝茶的时候，很多人都会喜欢喝上一些比较浓郁的茶，这样的茶会比较的有味道。

喝茶虽然是要喝出味道，可是不一定是要用喝浓茶的方式去把味道品出来，经常喝浓茶的人，是比较伤骨头的，据统计，50岁以上的人如果每天都喝上5杯浓茶的时候，骨折的机率很很高。每天浓茶不超过5杯，你知道吗？

其实多喝一些淡茶也是不错的，就像喝绿茶，绿茶是要喝淡一点才会喝出那种味道，清淡中带有着一些甘甜。在炎热的夏天喝上一杯，清

喝上一些淡茶还可以帮助你清理一下自己的肠胃，在吃多了大鱼大肉的时候，记得喝上一杯淡淡的茶，去除你肚子里面的油腻。