春节喝茶“四不要”
春节喝茶“四不要”，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！
茶叶虽然是一种较为健康的饮品，但饮茶也并非毫无禁忌。由于春节期间活动多、吃的多、运动少、生活规律性差，因此，李哲建议春节饮茶一定要在如下四个方面加以注意：
首先，不要空腹饮茶。因为空腹饮茶会稀释人的胃液，影响消化，降低肠胃功能。
其次，不要饭后立即饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，一般餐后一小时后再喝茶。
再次，不要饮用过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。
最后，不要发烧时喝茶。茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧喝茶无异于“火上浇油”。
并不是什么样的人都适合饮茶。李哲说，肠胃溃疡、贫血、尿结石患者以及女性经期、怀孕期、哺乳期，都不宜饮茶。
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