普洱茶12禁忌忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。

忌饮烫茶，最好60℃以下。

忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。

忌冲泡次数过多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。

忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。

忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。

忌常饮浓茶，咖啡因使人上瘾。

不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

 

常言道：“喝茶，适口为珍”，除了适口，其实更重要的是身体能否受得住。换句话来说，我们要看体质来喝普洱茶，若体质偏寒的，建议尽量的少喝生普洱茶，体质偏热的就少喝一点太干太燥的熟普洱茶，因为身体的不适应，会使你越喝越口干，越喝越热!这是从体质方面来说。那么去亲戚朋友家做客，如果遇到喝普洱茶，需要注意哪些规则呢？

 

茶礼7原则酒满敬人，茶满欺人。

先尊后卑，先老后少。

强宾压主，响杯插盘：指客勿用茶具弄出声音。

喝茶皱眉，表嫌弃。

头冲茶叶不可让客喝，否则就是欺侮客人。

新客换茶。

不换茶叶：指主人下逐客令了。