中年人喝茶的注意事项介绍如下：

 

    多选适合自己的茶，不是越贵的越好

 

    喝茶要多选适合自己的茶。这个适合，一是要口感“对味”，喝着舒服；二来就是要根据个人消费水平来选择。作为日常口粮茶，没有必要说，人到中年拼搏半世，必须享受下了——让自己喝着舒坦、买着舒服的茶，才是良友一般的陪伴。

 

    而茶，也未必就是越贵的就越好，因为茶的价格，不仅由其品质和级别决定，产量、时节、包装等都是影响价格的重要因素。现在越来越多的高价茶，有时候更多是作为身份的一种象征。

 

    另外，有些级别高的茶，采摘时间太早、太嫩，而茶的一部分营养恰是在茎里，所以有些便宜的茶养生效果反而更佳。