柴米油盐酱醋茶，自古开门七件事，自古以来茶就是国人日常生活的必需品。不过如今的年轻人大多是不喜欢喝茶的。

一来是茶味给人的第一印象是苦，是涩，不符合年轻人的口味；

二来是泡茶有所讲究，不同的茶有不同的泡法，不同的泡法又有不同的味道，茶需要慢慢品，年轻的时候心境不平，略显浮躁，静不下来，细品不了。

但随着年纪的步步增长，阅历的不断提升，越来越多人爱上了喝茶，爱上了泡茶时候的那份宁静，爱上了三五老友围茶而谈的那份欢喜。

 

我对茶也算是个初尝者，正走在追求茶的路上。

从年少时的无冰水不欢，到工作后只接热水，再到如今加入茶叶泡汤品茗。喝水习惯在默默改变，与茶的关系日渐亲密，人也在慢慢成长。

如果你也有想开始尝试喝茶，不如和我一样试试吧，就从红茶开始。

 

对于新人来说，红茶无疑是最好的选择。

刚开始喝茶，建议茶叶量不要太多，淡茶容易接受，好的红茶细品茶汤有甜味，且涩味不会像其他茶那样重，这也是为什么女性朋友多爱喝红茶的原因之一。

天气渐冷，红茶是发酵茶，属温热，正适用于冬天饮用，冬季身体各器官运动减缓，红茶可以帮助肠胃消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强健心肺功能。

 

黑茶浓郁厚实，白茶清淡爽滑，黄茶清香甘甜，绿茶清新宜人，青茶变化多端，红茶醇厚甘美。不同的茶有不同的品味，中国茶文化的博大精深值得我们探索、研究。茶禅一味传承至今也不无道理，在品茶的过程中，更能使心静下来去思考。

夜深了，沏一壶茶，等一个老友。