冬季养生茶配方大全
冬季养生茶配方大全介绍如下：
牛奶红茶
材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克
做法
1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、煮好红茶后，就把红茶叶过滤掉，然后另起一只锅煮牛奶用，煮时间不要太长。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。
功效：每天早上喝一次，可以养气补血，强身健体。
桔红茶
材料：桔红3克到6克、绿茶5克
做法
用开水冲泡再放入锅内隔水蒸20分钟后服用。
功效：每日1剂随时饮用，可以化痰润肺、理气止咳的效果。
葛根茉莉花
材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。
做法
将材料一起放入滤杯中，并冲入90度250cc热水，待约10分钟后，即可饮用。
功效：可以益气补血、消脂利水。
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